Мероприятия по здоровому образу жизни в библиотеке: сценарии. Познавательно-игровая программа «Азбука здоровья» в Егорлыкской детской библиотеке День здоровья книжные выставки в библиотеке
25.04.2013
Выставка "Спорт - это жизнь!!!"
Наш XXI век - век значительных социальных, технических и физических преобразований. Сегодня модно и престижно заниматься спортом, вести здоровый образ жизни. О союзе здоровья и физической культуры людям известно с незапамятных времен. И в фондах нашей библиотеки имеется огромное количество книг, газет и журналов по спортивной тематике. Раскрыть эти фонды и заинтересовать читателей спортивной литературой является целью выставки «Спорт – это жизнь!!!».
Открывают выставку стенды с подборками по истории Олимпиад «Движение к достижениям». Здесь представлены такие новинки спортивной литературы как книга Игоря Куринного «Игры, угодные богам», посвященная весьма актуальному сейчас вопросу о происхождении, истории и роли в обществе знаменитых Олимпийских игр. Автор привлекает для исследования уникальные архивные материалы, позволяющие понять, что на протяжении многих лет нам внушалось искаженная версия истории установления и развития Олимпийского движения.
Книга Малова В. И. «Тайны Олимпийских игр» интересна тем, что показывает Олимпиаду как действо, за которым с неизменным вниманием следят люди всего мира. Ведь любой день Олимпийских игр - это и непрерывные соревнования по десяткам видов спорта, и грандиозный общемировой праздник с неповторимой атмосферой соперничества на спортивных площадках и дружбе вне их. Это яркое красочное зрелище, свершение, лишний раз напоминающее, что планета у всех нас, где бы мы ни жили, одна.
В феврале 2014 года в Сочи состоятся XXII Олимпийские игры. Все мы будем болеть за наших спортсменов, многие из которых поднимутся на пьедестал почета, станут олимпийскими чемпионами. Наша страна всегда была одной из сильнейших спортивных держав мира. В 1908 году состоялся дебют России на IV Олимпийских играх. И с того времени на главных спортивных состязаниях планеты наши спортсмены прославляют свое Отечество, завоевывая медали, устанавливая рекорды. Книга Штейнбаха В. Л. «Энциклопедия. Олимпийские чемпионы» - это полное собрание данных обо всех олимпийских чемпионах страны с 1908 года до наших дней.
Следующий раздел выставки посвящен великим людям – легендам российского спорта. Спортивная жизнь России – одна из самых успешных в мире по числу выдающихся спортсменов и тренеров, по количеству и качеству завоеванных наград, по уровню организации соревнований, по активности болельщиков на международных и национальных турнирах, она наполнена уникальными традициями и яркими достижениями.
На стеллажах выставлены книги и статьи о знаменитых спортсменах века: Латыниной Ларисе Семеновне – лучшей гимнастке мира, Карелине Александре Александровиче – величайшем борце греко-римского стиля, Симонян Никите Павловиче – легенде нашего футбола. На страницах книг можно найти эксклюзивные материалы об их жизни и спортивной карьере, уникальные фотографии из личных архивов.
Книга Виктора Асаулова «Лев Яшин – русский гений» посвящена великому вратарю. Лев Яшин начинал свою карьеру в знаменитейшем спортивном клубе «Динамо», который в апреле этого года отмечал свое 90-летие со дня основания.
В разделе книжной выставки, посвященной здоровому образу жизни и озаглавленному «Спорт для души, ума и тела», выставлены статьи из журналов и газет отдела периодических изданий. Это журналы «Физкультура и спорт» с 1943 года, «Спортивная жизнь России», «Спорт – Регион», газеты «Вестник ЗОЖ», «Спорт – экспресс» и «Советский спорт».
Тюменская область – один из наиболее развитых регионов России, знаменитый природными богатствами, инновационными разработками и экономическим потенциалом. Достижения тюменских спортсменов – дополнительный повод для гордости. Тысячи имен прославили Тюмень спортивную за последние годы.
В заключительном разделе выставки «Спортивная элита Тюмени» представлены материалы о лыжниках Максиме Максимове и Валентине Невидимовой, борце Рустаме Татарове, легкоатлетах Павле Тренихине и Александре Сигаловском, о прославленных параолимпийцах Николае Полухине, Елене Ремезовой, Наталье Якимовой и Любови Васильевой и пловцах – параолимпийцах Игоре Плотникове и Игоре Лукине.
Украшением выставки являются олимпийские сувениры, спортивные медали, кубки, марки и спортивный инвентарь из домашних коллекций сотрудников библиотеки: Говориной В.В., Ивановой С.А., Бегуновой С.А., Галкиной Е.С., Шаховой Г.В. и Дамировой Л.В. На выставке представлены книги и периодические издания в количестве 64 штук.
Здравствуйте! При встрече люди обычно говорят это хорошее, доброе слово, желая друг другу здоровья. Так и я обращаюсь к вам: здравствуйте, ребята!
Ребята! Здоровье очень важно, ведь если человек часто болеет, он не может нормально учиться и работать, у него плохое настроение. Но во многом здоровье зависит от самого человека, от того, как он о нем заботится, от образа жизни.
В любом возрасте хочется быть красивыми и стройными. Глядя в зеркало, вы сравниваете себя с участниками конкурсов красоты, популярными актерами, известными спортсменами. И, сознайтесь, сравнение часто оказывается не в вашу пользу. У многих из вас неправильная осанка, ломкие волосы, плохая кожа...
Почему? Ответьте на эти вопросы: как часто, когда и сколько времени вы бываете на свежем воздухе, занимаетесь физкультурой и спортом, проводите у телевизора – и станет ясно, что большинство из вас ведет неправильный, нездоровый образ жизни.
Здоровый образ жизни подразумевает правильную организацию питания, равномерные физические нагрузки, регулярный отдых – в общем, все то, что поддерживает и укрепляет организм. (Слайд 4)
Представляю вам выставку книг «Азбука здоровья».
Книги на книжной выставке помогут вам решить проблемы, связанные с вашим здоровьем и внешностью.
В разделе «Если хочешь быть здоров – закаляйся» представлены книги о том, как укреплять и сохранять здоровье.
Из истории известно, каким закаленным был русский полководец Александр Васильевич Суворов. А ведь от рождения он был слабым и хилым ребенком. Люди еще с древности понимали, что необходимо закаляться. На Руси в IX веке купались зимой в проруби. Закаливание делает не только тело сильным, но и дух здоровым. Оно укрепляет мышцы и иммунитет, а нервную систему учит противостоять перегрузкам и стрессам. Но прежде чем приступить к закаливанию, необходимо усвоить пять важных правил. Об этих правилах вы узнаете, когда прочитаете книги: «Шаг за шагом» Н.Коростелева, «Если хочешь быть здоров» и др.
Конечно, чтобы не болеть, без физкультуры и занятий спортом не обойтись. (Слайд 5)
В разделе «Мы дружим с физкультурой и спортом» представлены книги по физическому самовоспитанию, как стать красивыми, стройными, а значит здоровыми. Врач Древней Греции Гиппократ указывал, что без физической нагрузки человек не может быть здоровым. Мышцы атрофируются, человек становится хилым, физически слабым, а тело бесформенным и некрасивым. Предупредить это могут занятия физкультурой и спортом. (Слайд 6)
Если физические упражнения – это одна половина секрета достижения продолжительной, здоровой, физически активной и полноценной жизни, то вторая половина – это правильное и сбалансированное питание. Ещё 24 столетия назад был известен один из важнейших житейских законов: хорошее здоровье немыслимо без правильного питания. Гиппократ говорил об этом так: «Наши пищевые вещества должны быть лечебным средством, а наши лечебные средства должны быть пищевыми веществами». Об этом – в разделе «Питание и режим – залог здоровья». В разделе представлена литература, позволяющая правильно подходить к вопросу питания, выбора пищи, соблюдения режима питания. (Слайд 7)
Важное значение в рационе принадлежит витаминам. Без витаминов обеспечить полноценное здоровье невозможно. В разделе «Витамины – источник здоровья» представлены книги, рассказывающие о целебных свойствах овощей и фруктов, как основного источника витаминов. (Слайд 8)
Здоровый образ жизни – отличная защита от болезней. В разделе «Не болей сам, не заражай других» представлены книги, в которых вы узнаете об особенностях своего организма, о том, как нужно заботиться о своем здоровье, чтобы не болеть, расти крепкими и здоровыми, как сберечь зрение и слух, и многое другое.
Предлагаю вам викторину «Не болей сам, не заражай других» для закрепления гигиенических знаний и навыков.
Надо коснуться и так называемых вредных привычек. Впрочем, хорошо известно, чем опасны для человека табак, алкоголь, наркотики. Однако, к сожалению, не все серьезно осознают угрозу.
В разделе «Вредные привычки» представлены книги, которые содержат сведения о вредных привычках и рекомендации по их профилактике. (Слайд 9)
Итак, книги, представленные на выставке помогут вам научиться ценить, сохранять и укреплять здоровье. Здоровье – это красота. Так будьте же всегда красивыми, не растрачивайте попусту то, что дано вам природой и что является главным богатством человека!
Как всегда, права народная пословица: «Деньги – медь, одежда – тлен, а здоровье всего дороже». (Слайд 10)
Вы занимаетесь спортом?
Хотите быть сильными и ловкими?
Желаете сохранить здоровье?
Специально для Вас наша библиотека
Представляет Выставку книг
«Азбука здоровья»
Книги о пользе овощей, фруктов и ягод;
О культуре питания, о чудесных диетах,
О вреде курения ждут встречи с Вами!
Стоит лишь открыть книгу…
Всех любителей здорового образа жизни
Мы рады видеть в нашей библиотеке.
Книжная выставка «Азбука здоровья»
Цель: заинтересовать читателей литературой о здоровом образе жизни.
Читательский адрес: дети среднего и старшего школьного возраста.
Цитата: «В путь – дорогу собирайся,
За здоровьем отправляйся!»
1. Если хочешь быть здоров – закаляйся!
Цитата: «Чтобы тело и душа были молоды,
Ты не бойся ни жары и ни холода.»
В этом разделе представлены книги о том, как укреплять и сохранять здоровье.
- Если хочешь быть здоров [Текст]: Сборник / Сост. А.А. Исаев. – М.: Физкультура и спорт, 1988. – 352 с., ил.
- Коростелев Н.Б. Шаг за шагом: Твой календарь здоровья [Текст] / Николай Коростелев. – М.: Мол. гвардия, 1984. – 95 с., ил.
- Новиков Ю.В. Азбука здоровья [Текст] / Юрий Новиков. – Тула: Приок. кн. изд-во, 1991. – 208 с.
- Огородникова Н.Н. Холод против простуды [Текст] / Нина Огородникова. – М.: Советский спорт, 1990. – 48 с, ил.
- Физическая культура в семье [Текст]. 4-е изд., перераб. / Сост. А.А. Светов, Н.В. Школьникова. – М.: Физкультура и спорт, 1981. – 398 с., ил.
- Физическая культура [Текст]: Учебник для учащихся 5-7 кл. общеобразоват. Учреждений / В.П. Богословский, Ю.Д. Железняк и др.; Под ред. Г.Б. Мейксона и др. – 2-е изд. – М.: Просвещение, 1997. – 140 с.: ил. (Слайд 11)
2. Мы дружим с физкультурой и спортом.
Цитата: «Труд делает человека счастливым,
а спорт красивым.»
В разделе представлены книги по физическому самовоспитанию, как стать красивыми, стройными, а значит здоровыми.
- Готовцев П.И. Долголетие и физическая культура [Текст] / Петр Готовцев. – М.: Физкультура и спорт, 1985. – 96 с., ил.
- Колесов Д.В. Маш Р.Д. Основы гигиены и санитарии [Текст]: учеб. пособие для 9-10 кл. сред. шк.: Факультатив. курс. / Дмитрий Колесов, Реми Маш.– М.: Просвещение, 1989. – 192 с.: ил.
- Курпан Ю.И. Оставайся изящной! [Текст] / Юрий Курпан. – М.: Советский спорт, 1991. – 64 с. – ил.
- Никитин Б.П. Никитина Л.А. Резервы здоровья наших детей [Текст] / Борис Никитин, Лена Никитина. – М.: Физкультура и спорт, 1990. – 221 с.
- Спорт и личность [Текст]: спортивный ежегодник. – Вып. 9 (1986) / Сост. Ю. Ковешников. – М.: Мол. гвардия, 1986. – 383 с., ил. (Слайд 12)
3. Питание и режим – залог здоровья.
Цитата: «Какова еда и питьё – таково житьё.»
В разделе представлена литература, позволяющая правильно подходить к вопросу питания, выбора пищи, соблюдения режима питания.
- Брэгг, П.С. Формула совершенства [Текст] / Поль Брэгг. ТОО «Лейла», 1993. – 384 с.
- Змановский Ю.Ф. Воспитаем детей здоровыми [Текст] / Юрий Змановский. – М.: Медицина, 1989. – 128 с.: ил.
- Кудашева В.А. Чудесная диета, или Как стать стройными [Текст]: Кн. для учащихся. / Валентина Кудашева.– М.: Просвещение, 1991. – 64 с.: ил.
- Соболев В.А. Культура питания [Текст] / В.А.Соболев. – М.: ООО Центр экореабилитации «Зеленый дом» здоровья, 2001. – 68 с.
- Шатерников В.А. «...От семи недуг» [Текст] / Валерий Шатерников. – М.: Сов. Россия, 1986. – 80 с. (Слайд 13)
4. Витамины – источник здоровья.
Цитата: «Кто съест моркови, у того
Прибавится капля крови.»
В разделе представлены книги, рассказывающие о целебных свойствах овощей и фруктов, как основного источника витаминов.
- Лоу К. Все о витаминах [Текст] / Карл Лоу; [пер. с англ. Е.И. Незлобиной]. – М.: КРОН-ПРЕСС, 1995. – 320 с.
- Мартынов С.М. Овощи + фрукты + ягоды = здоровье [Текст]: беседы врача-педиатра о питании детей: кн. для родителей. / Станислав Мартынов. – М.: Просвещение, 1993. – 159 с.: ил.
- Покровский А.А. Беседы о питании [Текст] / Алексей Покровский.–3-е изд. – М.: Экономика, 1986. – 367 с.
- Спиричев В.Б. Что могут и чего не могут витамины [Текст] / Владимир Спиричев.– 3-е изд., доп. – М.: «Миклош», 2003. – 299 с.
- Что такое. Кто такой [Текст]: детская энциклопедия. В 3 т. Т. 1. А-Ж / сост. В.С. Шергин, А.И. Юрьев. – 5-е изд., перераб. и доп. – М.: АСТ, 2005. – 519, с.: ил. (Слайд 14)
5. Не болей сам, не заражай других.
Цитата: «В здоровом теле - здоровый дух.»
В разделе представлены книги, которые позволяют задуматься о своем образе жизни, здоровье, внешности.
- Змановский Ю.Ф. К здоровью без лекарств [Текст] – М.: «Советский спорт», 1990. – С.64: ил.
- Коростелев Н.Б. От А до Я [Текст] / Николай Коростелев.- 2-е изд., перераб. и доп. М.: Медицина, 1987. – 288 с.: ил.
- Колесов Д.В. Маш Р.Д. Основы гигиены и санитарии [Текст] : учеб. пособие для 9 – 10 кл. сред. шк.: Факультатив. курс. / Дмитрий Колесов, Реми Маш. – М.: Просвещение, 1989. – 192 с.: ил.
- Энциклопедия для детей [Текст] Том 18. Человек. Часть 1. Происхождение и природа человека. Как работает тело. Искусство быть здоровым / Глав.ред. В.А. Володин. – М.: Аванта+, 2002. – 464 с.: ил. (Слайд 15)
6. Вредные привычки.
Цитата: «Ум да здоровье дороже всего.»
В этом разделе представлены книги, которые содержат сведения о вредных привычках и рекомендации по их профилактике.
- Анисимов Л.Н. Профилактика пьянства, алкоголизма и наркомании среди молодежи [Текст] / Леонид Анисимов.– М.: Юрид. лит., 1988. – 176 с.
- Валеология подростка [Текст]: пособие к курсу «Валеология» для учащихся 5-7 классов. Санкт – Петербург: «Петроградский и К», 1996. – 288 с., ил.
- Матвеев В.Ф. Профилактика вредных привычек школьников [Текст]: кн. для учителя. / Валентин Матвеев, Алексей Гройсман. - М.: Просвещение, 1987. – 96 с.
- Михайловская И.Б. Трудные ступени [Текст]: профилактика антиобщественного поведения. / Инга Михайловская, Галина Вершинина.– М.: Просвещение, 1990. – 143 с.
- Толстой Л.Н. Пора опомниться! [Текст] /Сост. авт. предисл. Т.Н.Архангельская. – Тула: Приок. кн. изд-во, 1989. – 112 с.
- Ягодинский В.Н. Школьнику о вреде никотина и алкоголя [Текст]: кн. для учащихся. / Виктор Ягодинский.– 2-е изд., перераб.- М.: Просвещение, 1986. – 96 с.: ил. (Слайд 16)
Ко Всемирному дню здоровья, который отмечается 7 апреля во многих странах земного шара, в библиотеках Централизованной библиотечной системы города Челябинска прошли встречи со специалистами, познавательно-оздоровительные акции и беседы о здоровом образе жизни.
В преддверии дня здоровья в Центральной библиотеке им. А.С. Пушкина состоялся спортивно-оздоровительный праздник для школьников. Сотрудники библиотеки подготовили для ребят увлекательный квест, в финале которого им предстояло найти ответ на уравнение «Чтение+спорт=?»
Каждую команду ждали пять станций, на которых им пригодились не только спортивная подготовка, но и литературные знания. На станции «Зарядка для ума» участники выполняли физические упражнения, параллельно разгадывая литературные загадки. На следующей станции «Книжный бадминтон» ребятам нужно было не только отбить воланчик, но и отбиться от непростых вопросов о спорте, литературе и здоровье. На станции «Литературный пьедестал» команды должны были отгадать, в каком виде спорта имел наибольший успех известный писатель. Ребята смогли встать на места известных авторов и попробовали сыграть в книжный крикет «Книг-кет». Весьма необычной станцией стал «Писательский ринг». Как оказалось, самый популярный вид спорта среди писателей - бокс. Им увлекались такие признанные классики литературы Александр Сергеевич Пушкин, Артур Конан Дойль, Джек Лондон, Эрнест Хэмингуэй. Участники команд могли проверить свою скорость реакции, силу и ловкость, пользуясь специальным необычным снарядом. В финале ребят ждал подарок - мастер класс по стрельбе из лука. Этот вид спорта популярен именно благодаря книгам. Сказки про индейцев, амазонок, благородных разбойников, которые почти каждый читал в детстве - не обходятся без этого спортивного снаряда. Мастер-класс проводил профессиональный инструктор из челябинского клуба лучного боя «Арджуна». Ребята научились пользоваться луком, поражать цели, а также освоили правила техники безопасности.
После праздника участники подтвердили, что чтение и спорт - это отличное сочетание, узнали много фактов о любимых писателях, провели время на свежем воздухе, позанимались спортом и главное - оздоровились.
В библиотеке № 26 им. Л.К.Татьяничевой поговорить о здоровье с подростками не в форме нудной лекции, а с помощью увлекательной игры пригласили специалистов: психолога областного центра СПИД Илью Ахлюстина и руководителя благотворительного фонда «Источник надежды» Алексея Тананина.
В литературной гостиной для молодежи «Перекресток» встречу открыл познавательный фильм о вреде курения, из которого ребята узнали о том, как табачные компании манипулируют сознанием людей, заставляя их курить всё больше и больше, как создаются красивые мифы о безвредности сигарет с фильтром, о различных вкусовых добавках, делающих курение более приятным. Двигаясь дальше «по тропе к здоровью», ребята включились в психологический тренинг на определение жизненных ценностей, где каждый участник должен был ответить, что в этой жизни для него особенно важно, а от чего он согласен отказаться в ущерб своему здоровью. Викторина выявила, а для кого-то открыла знания о том, что такое туберкулёз. Как он проявляется, как назывался в старину, как им можно заразиться - на эти и другие вопросы пришлось отвечать участникам встречи. Одним из самых страшных заболеваний нашего века является СПИД и не коснуться этой проблемы психологи центра СПИД, конечно же, не могли. Как оказалось, ребята быстро усваивали новые знания, но и сами могли рассказать об этой болезни не так уж и мало. Поэтому легко выигрывали призы за правильные ответы. Чтобы закрепить и добавить ещё новые знания к имеющимся в копилке, библиотекарем зала отраслевой литературы был сделан обзор книг «Твори своё здоровье сам» о здоровом питании, здоровом образе жизни, выходу из трудных жизненных ситуаций и др. В заключение организаторы призвали старшеклассников «стать настоящими следопытами на тропе здоровья и идти по ней, не сворачивая долгие годы».
В библиотеке № 16 «Маяк» ко Дню здоровья оформили книжную выставку «Депрессии бой», рассказывающую о здоровом образе жизни, о различных видах спорта и дополненную информацией о спортивных школах и клубах Челябинска.
6 апреля в библиотеке прошел информационный час «Спорт - лучшее средство от депрессии». Пятиклассникам школы № 43 о своем виде спорта рассказал представитель детско-юношеской спортивной школы «Мастер», заслуженный тренер России по Тайскому боксу и главный тренер сборной Уральско-Приволжской зоны Виктор Владимирович Самсонов. Школьники узнали, о древней истории искусства муай тай, о развитии тайского бокса в России и Челябинской области. Интерес вызвали показательные выступления спортсменов - воспитанников школы «Мастер». Затем Виктор Владимирович провел для школьников небольшой мастер-класс по тайскому боксу.
Придя в библиотеку после школьных занятий, уставшие пятиклассники оживились, когда представилась возможность самим примерить экипировку и почувствовать себя бойцами муай тай. На импровизированном ринге они отрабатывали удары по «лапам» - тренировочным снарядам и выполняли простые боевые элементы «боя с тенью». Получив физическую разрядку на мини-тренировке, настроение ребят заметно улучшилось. Таким образом, в битве спорта с плохим настроением и депрессией победил спорт.
В рамках межведомственной профилактической акции «За здоровый образ жизни» 6 апреля в библиотеке № 14 им. Гоголя прошел час здоровья «Не болейте никогда» для детей детского сада № 270 . Ребята узнали, что нужно для здоровья, чтобы быть бодрыми, веселыми и не болеть. Они с удовольствием делали зарядку, играли, разгадывали загадки начальника умывальников, смотрели полезные мультфильмы и слушали отрывки из книг «Мойдодыр», «Айболит».
7 апреля встреча была посвящена проблеме увеличения случаев суицида детей. Что толкает детей к такому поступку? В каких семьях они живут? Кто их учителя? Почему никто не увидел проблемы и не помог? Об этом шел разговор на встрече студентов Южно-Уральского государственного колледжа с заведующей отделением медико-психологической и психотерапевтической помощи, специалистом-психиатром и психотерапевтом студенческой поликлиники Полиной Владимировной Сергеевой. Вниманию подростков были предложены книги и печатный материал городского Центра медицинской профилактики.
7 апреля во Всемирный день здоровья в библиотеке № 20 «Новосинеглазовская» среди учащихся 2 класса школы № 144 прошел брейн-ринг «Если хочешь быть здоров». Игра была организована по правилам знаменитого теле-шоу. В игре соперничали 2 команды, сидевшие за красным и зеленым столами. Брейн-ринг состоял из 9 вопросов, с которыми игроки обеих команд справились успешно. Сигналом к обсуждению вопроса был гонг от ведущего. Команда, справившаяся с вопросом первая, поднимала флажок. Ребята показали умение работать в группах, логически мыслить и концентрировать внимание. В итоге игры, после суммирования баллов победителем стала команда «Здоровые ребята».
В художественной литературе достаточно много произведений, посвященных спорту, повествующих о том, как закаляется спортивный характер, о взаимовыручке, дружбе и воле к победе. Этой теме была посвящена выставка «Физкульт-Ура», рядом с которой библиотекари проводили обзоры книг. Внимание ребят обращали также на выставку «Хорошо здоровым быть», где была представлена литература о различных видах спорта: самбо, хоккее, футболе, рукопашном бое, восточных единоборствах и т.д.
С 6 апреля по 9 апреля в библиотеке проходил библиотечный квилт «Пристрастия, уносящие жизнь», посвященный компьютерной зависимости среди подростков. В библиотеке действовал опрос-диалог «Променяешь ли ты жизнь на цифры?». Всего в опросе приняли участие 18 человек.
Час информации «Здоровым быть в радости жить» прошел в библиотеке № 2 «Ровесник» для дошкольников из детского сада № 212 . Сотрудники библиотеки оформили выставку «Здоровому все здорово!». Используя слайд-презентацию «Со здоровьем не шути, его с детства береги!» библиотекари рассказали детям о правилах здорового образа жизни. В это время пришла посылка от Мойдодыра. Чтобы узнать, что в ней находится, надо было отгадать загадки. Отгадав их, ребята узнали, что в посылке находились предметы личной гигиены. Большой интерес вызвала у детей электронная презентация о витаминах. Малыши с большим удовольствием разгадывали загадки-рифмы о здоровом образе жизни и питании, разучивали физкультминутку. Из электронной презентации «Если хочешь быть здоров - закаляйся!» ребята узнали, как правильно принимать солнечные ванны, закаляться воздухом и водой. Юные гости оживленно делали зарядку под музыкальное сопровождение «Зарядка животных». В заключение часа информации библиотекари пожелали детям быть всегда в хорошем настроении, ведь радостное настроение помогает здоровью.
«Мы за здоровый образ жизни!» - под таким девизом проходил День здоровья в библиотеке «На Трудовой» . Кроме традиционного обзора книг и викторин, состоялся и серьёзный разговор о вредных привычках. Как оказалось, все ребята прекрасно понимают пагубное влияние сигарет, алкоголя и наркотиков на растущий организм. Для всех посетителей детского отдела в течение дня проходили весёлые спортивные состязания и физкультминутки, которые проводили сами ребята. В библиотеке продолжают работу две выставки: «Здоровье - это здорово!» - в детском отделе и «Серпантин книг о здоровье» - на абонементе для взрослых.
В библиотеке № 19 «Локомотивная» для воспитанников детского сада № 8 прошёл познавательный урок здоровья «Чтоб здоровым быть сполна физкультура всем нужна!». Во вступительном слове маленькие читатели библиотеки послушали историю главных мировых соревнований - Олимпийских игр, легенду об их происхождении, посмотрели эмблему современных Олимпийских игр, узнали, где зажигают Олимпийский огонь, затем поговорили о зимних и летних видах спорта. Юные читатели познакомились с научно-художественной книгой Е. Озерецкой «Олимпийские игры».
Затем ребята узнали, в чём состоит отличие понятий «физкультура» и «спорт», о том, что каждое утро надо делать зарядку, выполнять упражнения на открытом воздухе. Затем для ребят прозвучали пословицы и поговорки про спорт и здоровый образ жизни.
На выставке «Здоровье - драгоценный дар» ребята и их родители познакомились с познавательной и научно-популярной литературой о здоровом образе жизни. На книжной выставке «Целительные тропинки к здоровью» были представлены книги о здоровье.
На обзоре «Хочу стать чемпионом!» все гости библиотеки с большим интересом посмотрели книги о спорте - Г. Шалаевой «Большая книга о спорте. Хочу стать чемпионом», В. Крапивника «Будь сильным, здоровым!», посмотрели книги серии «Здоровье» - о профилактике и предупреждении вредных привычек и разных заболеваний.
Особое внимание ребята уделили книге «Румяные щёки» авторов С. Прокофьевой и Г. Сапгира - игровую, увлекательную форму придают книге загадки, забавные сказки и считалки. Ребята почитали весёлые рассказы про Колю Веснушкина, советы доктора Градусника и Гантелькина, а также прозвучали «здоровые и экологичные» сказки про животных - «Сказка про цаплю и лягушонка», «Заячья дорожка» и другие.
Во Всемирный день здоровья в библиотеку № 22 им. Д.Н. Мамина-Сибиряка пришли воспитанники детского сада № 257. Игровая программа началась с зарядки под веселую музыку. Взбодрившись, ребята окунулись в мир здоровья, правильного питания, полезных привычек. Они вспомнили пословицы о здоровье и объяснили их значение: «Здоровье не купишь», «Болезнь человека не красит», «Береги платье снову, а здоровье смолоду». Важность здорового образа жизни можно познать через игру: дети с увлечением пытались удержаться на плоту «Здоровье», который таранила акула «Вредные привычки». Живой интерес вызвали у ребят игры «Узнай на ощупь», «Узнай по запаху». С завязанными глазами ребята пытались угадать овощи и фрукты. Это не только интересно, но и вкусно: бананы, мандарины, яблоки были тут же съедены. Вспомнили и о мультипликационных героях, которые нарушали или поддерживали основные правила ЗОЖ: переедать, как Винни Пух, дружить, как кот Леопольд, не умываться, как герой «Мойдодыра» и т. д. Особое внимание уделили правильному питанию, ведь обычно дети перекусывают чипсами и газировкой. О необходимости питаться сбалансировано, включать белки, жиры и углеводы ребята узнали с помощью загадок, викторин: в каких продуктах живут углеводы, что едят силачи, какие ягоды надо есть, чтобы были зоркие глаза. О значении витаминов, и в каких продуктах они содержатся узнали из мультфильма «Приключение Тани и Вани в стране продуктов». А затем ребята поиграли в игру «Кто я такой?», где отгадывали, какой овощ или фрукт у него на ободке. К программе была подготовлена выставка и обзор книг о здоровом образе жизни. Ребята познакомились с отделами библиотеки во время экскурсии.
Под девизом «К здоровью с книгой» прошли дни здоровья в библиотеке № 23 «Меридиан ». Для читателей были оформлены книжные выставки «Здоровьем дорожить умейте», «Быть здоровым, сильным, ловким» с литературой о здоровом питании, о пользе движения и комплексах оздоровительных упражнений, о массаже, как средстве профилактики заболеваний, о том, как противостоять стрессам и о секретах долголетия. Сотрудники библиотеки проводили обзоры «Искусство быть здоровым» и рассказывали, какие книги научат бережному отношению к собственному здоровью. Читатели получили книжные закладки «Здоровым быть здорово!» «Целительные силы трав», «Десять природных антибиотиков». «Ваше здоровье в ваших руках».
Внимание читателей привлекла тематическая полка «Книги, помогающие жить», где библиотекари предложили задуматься о пользе библиотерапии. С удовольствием пользователи библиотеки поучаствовали в смехотерапии, получив заряд бодрости и веселья, читая вслух вместе с библиотекарями книги М.Задорнова «Задоринки» и А.Инина, А Вансовича «Душа, сестра, мачеха».
7 апреля для участников клуба «Александра» проведен час здоровья «Секреты долголетия». С интересом участники слушали беседы «Не позволяй уму лениться», «Читать полезно», «15 способов, которые помогут взбодриться», отвечали на вопросы викторины «Помоги себе сам», а затем прочитали отрывки из книги У. Дайера «Мудрые мысли на каждый день».
Для жителей микрорайона сотрудники библиотеки организовали литературную скамейку «Секреты вашего здоровья» и предложили книги на тему «Здоровье и медицина». Участники викторины «Здоровый образ жизни» получили в подарок книжные закладки «Тропинка к долголетию».
День здоровья в поселке Шершни прошел под девизом «Твое здоровье - в твоих руках». Библиотека № 29 приняла активное участие в празднике: провела беседу о здоровом образе жизни, представила книги, брошюры и периодические издания о лекарственных растениях, которые можно вырастить у себя на огороде или на подоконнике, о правильном питании, о выборе витаминов и др. Из новинок особенно заинтересовала присутствующих книга М. Грилльпарцера «Глик-диета: худейте и будьте счастливы». А для маленьких участников была проведена викторина о витаминах, закаливании, полезных и вредных продуктах, о микробах и многом другом.
С пользой для здоровья прошла библио-гимнастика. Присутствующие делали гимнастические упражнения с книгами и журналами в руках. Победители- те, кто не выпустил во время упражнений книгу из рук. Старейшая жительница поселка Шершни и пользователь библиотеки Зинаида Федоровна Баймакова провела для взрослого населения оздоровительную дыхательную гимнастику по Стрельниковой. И взрослые, и дети поучаствовали в спортивных играх и состязаниях. Каждый, кто принял участие в дне здоровья, получил заряд бодрости и позитива на весь день.
7 апреля в библиотеке № 25 День здоровья посвятили теме «Весенний авитаминоз». К этому дню на абонементе была оформлена книжно-иллюстративная выставка «7 апреля - Всемирный день здоровья», на которой представлены книги и журналы о здоровом образе жизни, лечебной физкультуре и массаже. Пособия по массажу помогут подобрать нужный вид и освоить технику его выполнения. На выставке представлены книги: «Овощи + фрукты», «Все о витаминах», «Витамины на грядке», о лекарственных травах, о лечении мёдом, чесноком, лимоном, луком о чудодейственном лечении баней. От управления здравоохранения и городского центра медицинской профилактики на выставке представлены брошюры: «Здоровые сосуды — долгая жизнь», «Чем опасны клещи», «Сигарета и здоровье несовместимы», «Артериальная гипертония» и др. Для читателей по материалам журнала «Женское здоровье» проведена беседа: «5 продуктов, актуальных весной».
Центром внимания акции «Мы за здоровый образ жизни» в библиотеке № 31 стали: книжная выставка «Здоровье без лекарств» и информационный стенд-опросник (вопросы активного образа жизни).
У книжной выставки «Здоровье без лекарств» библиотекари проводили целый день беседы с читателями. Представленные на выставке книги ещё раз подтвердили постулат, что здоровый образ жизни - это образ жизни, основанный на принципах нравственности, рационально организованный, активный, трудовой, закаливающий и позволяющий нам до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье. Библиотекари дарили в этот день всем посетителям библиотеки буклеты «Цени свою жизнь» с информацией по основным правилам здорового образа жизни. Всех желающих библиотекари приглашали принять участие в опросе «Выбираем здоровый образ жизни!». На стенде основные правила ЗОЖ были представлены в виде солнца, каждый лучик которого соответствовал одному из правил ЗОЖ. Участникам опроса были предложены категории: «Я закаляюсь», «Я хожу пешком», «Я делаю зарядку», «Я бегаю по утрам», «Я слежу за своей внешностью», «Я занимаюсь спортом», «Я не имею вредных привычек», «Я соблюдаю режим дня», «Я правильно питаюсь». Достаточно было проголосовать за один или несколько лепестков ромашки «Здоровый образ жизни!», прикрепив к нему стикер с предложенными категориями и проверить себя на наличие ЗОЖ в своей личной жизни.
В Кировской сельской библиотеке открылась выставка-пропаганда для подростков и молодежи «Сегодня модно быть здоровым!», приуроченная к Всемирному дню здоровья.
Всемирный день здоровья в 2015 году будет отмечаться уже шестьдесят пятый раз. Впервые это мероприятие было проведено в 1950 году 7 апреля по решению Всемирной организации здравоохранения. Одной из задач этого праздника является привлечение внимания мировой общественности к той или иной мировой проблеме, касающейся здоровья людей и всего человечества в целом.
Почему быть здоровым – это модно? Об этом и информирует подростков выставка. Здесь приведены доводы: бодрый утренний настрой, правильно спланированный день, самоудовлетворение человека в каких либо достижениях, эффективность и результативность деятельности, уверенность в завтрашнем дне – все это атрибуты в здорового человека.
На выставке представлены тематические книги, брошюры о здоровом образе жизни: «Как стать сильным и выносливым», «В помощь собственному здоровью», «Приглашение к здоровой жизни», «Берегите здоровье», «Здоровье и окружающая среда», «Секреты долголетия».
В России 2015 год объявлен годом борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями. На сегодняшний день половина всех смертей в нашей стране приходится именно на эту категорию болезней. Поэтому в разделе «Это должен знать каждый» вниманию читателей предложены памятки о вреде алкоголя, курения на здоровье людей, ведь эти асоциальные явления, в том числе, способствуют развитию заболеваний сердца.
Выставка проиллюстрирована рисунками-плакатами подростков на тему: «Альтернатива вредным привычкам».
В День здоровья скажем дружно:
Быть здоровым - очень нужно,
Это значит, первым делом, -
Крепким быть душой и телом!
С Днем здоровья поздравляем!
И от всей души желаем
Быть здоровыми всегда,
Не болеть Вам никогда.
Всемирный день здоровья отмечается ежегодно 7 апреля в день создания Всемирной организации здравоохранения. Каждый год проходит под разными девизами. Девиз 2015 года- «От фермы до тарелки, сделать продукты питания безопасными».
«Наше здоровье – в наших руках» –игра- викторина о здоровом образе жизни, прошла 7 апреля в зале Майданского
СДК. А приглашены на нее были учащиеся Майданской ООШ. В начале игры им предлагалось ответить на такие вопросы, как: «Что относится к здоровому образу жизни», «Что дороже всего на свете», вспомнить пословицы о здоровье, поучаствовать в играх: «Вредно-полезно», «Вершки - корешки», а в игре « Притяжение», участникам раздали карточки с названием продуктов питания, их задачей было организовать подгруппы с учетом совместимости продуктов питания. Ребята были активны: отвечали на вопросы, участвовали в конкурсах, узнали для себя много нового и интересного.
Библиотекарь Лидия Сельская провела обзор книг: «Твори свое здоровье сам», где были представлены книги К.Чуковского «Мой додыр», Г.Остера «Зарядка для хвоста», С.Михалкова «Как медведь трубку нашел», Н.Коростелева «50 уроков здоровья для маленьких и больших» и другие. Дети вспомнили эти книги, отвечая на вопросы библиотекаря. В заключение мероприятия Егор Биряльмин, ученик 4 класса, прочитал стихотворение А.Барто «Зарядка».
В Коргузинской сельской библиотеке библиотекарь Любовь Грачева, для учащихся 5-7 классов, провела литературно-игровое мероприятие о пользе зрения «Глаз как алмаз».
В Печищинской библиотеке прошел тематический час «Твори свое здоровье сам!», организованный совместно с СДК. Девизом мероприятия стали слова «Здоровье даром не дается, за него надо бороться». Действительно, человек – сам творец своего здоровья. Взрослые должны понимать, что с раннего возраста необходимо научить детей осознанно относиться к своему здоровью, воспитывать у них неприятие вредных привычек. Для этого они должны владеть интересной и полезной информацией по здоровому образу жизни и уметь ее применять. В беседе о значении здорового образа жизни работники культуры говорили о пагубном действии вредных привычек, зачитывали отрывки из произведений соответствующей тематики. Ребята активно принимали участие в интеллектуальной викторине и спортивных эстафетах, приуроченных к этому дню. Больше всего школьников заинтересовала игра «Режим дня», где каждый участник должен был правильно рассказать о своем режиме дня. Также интересно прошла эстафета «Витаминная», в форме игры, на знание состава витаминов в разных овощах и фруктах. В такой игровой, увлекательной форме организаторы постарались донести до ребят важные правила здорового образа жизни: соблюдение режима дня, закаливание организма, занятие спортом.
К этой дате на абонементе Верхнеуслонской Центральной библиотеки оформлена книжная выставка - совет «Соберите свою коллекцию лекарственных растений».
С незапамятных времен все народы мира в поисках лечебных средств обращались к окружающей их природе.
Лечение травами доступно каждому. И не удивительно, что в последние годы все больший интерес проявляют к фитотерапии и врачи, и больные. Растения обладают огромной силой, которою они могут передать нам. Эта сила у нас под ногами, нужно только знать о существовании этой силы, а также как правильно ею воспользоваться.
На книжной выставке представлены книги и материалы, которые познакомят читателей с наиболее известными лекарственными растениями. Цветные иллюстрации и краткое описание, с указанием времени цветения и места произрастания, помогут изучить виды лекарственных растений.
В Маматкозинской сельской библиотеке библиотекарь Елена Седова оформила выставку к Всемирному дню здоровья «Чтобы жизнь не прошла мимо», на которой представлены книги по здоровому образу жизни, спорту, правильному питанию. Дети и родители смогут получить полезный совет, рекомендацию, информацию, касающуюся здоровья всей семьи.
В Канашской сельской библиотеке оформлена книжная выставка – просмотр «Искусство быть здоровым».
Всемирному дню здоровья было посвящено мероприятие «Овощи, ягоды, фрукты – полезные продукты», организованное Районной детской библиотекой для учащихся Верхнеуслонской гиназии.
Много интересного и полезного рассказали библиотекари юным читателям о здоровом образе жизни и правильном питании.
Ребята узнали, какими питательными веществами богаты продукты, которые мы чаще всего употребляем в пищу и что полезно есть при простуде, какие бывают витамины, для чего нужен каждый из них и в каких овощах и фруктах они содержатся. С большим энтузиазмом отвечали ребята на вопросы «Фруктово-овощной викторины», разгадывали кроссворд и отгадывали загадки.
К мероприятию оформлялась выставка-совет «Стань творцом своего здоровья», материалы которой сразу заинтересовали детей.
Цель мероприятия: формировать у детей навыки здорового образа жизни.
Вот уже в течение нескольких десятилетий в Татарстане взят курс на активную пропаганду идеи здорового образа жизни и формирования культуры здоровья. Вести здоровый образ жизни сейчас становится модно и среди большей части молодёжи, постепенно устанавливается традиция приобщаться к здоровью всей семьёй.
В Октябрьской сельской библиотеке работа в направлении пропаганды здорового образа жизни является одной из приоритетных. Культура здоровья у человека должна формироваться параллельно с другими человеческими ценностями с самого раннего возраста. Мы стараемся задействовать в процесс формирования навыков здорового образа жизни, как взрослых, так и юных читателей.
8 апреля, в рамках Дня здоровья, акции «Культурный дневник первоклассника», библиотекарем Азизовой Г.Р. совместно с учителем начальных классов Назировой Л.В. был проведён час здоровья «Папа, мама, я - здоровая семья» с учащимися 1 класса и их родителями. В начале мероприятия библиотекарь рассказала присутствующим о том, что пропаганда здорового образа жизни начинается дома и именно в семье закладываются основы рационального поведения, что является прямой обязанностью родителей. Затем вниманию детей и их родителей была представлена выставка«В дружбе со здоровьем» с книгамии статьями периодических изданий «Филиппок», «Миша» по здоровому образу жизни, спорту, правильному питанию.
Затем учащиеся и их родители в результате жеребьёвки разделились на 2 команды: «Дружба» и «Попрыгунчики». Команды соревновались не только в спортивных конкурсах, но и в интеллектуальных, где отвечали на вопросы «Литературной викторины от Спортика». Например, Карлсон в своём письме пожаловался на своё неважное здоровье, которое никак не повлияло на его аппетит. Чтобы поправиться, он принимал очень много сладкого. Ребята и родители объяснили, что много сладкого есть нельзя, что не все продукты детям полезны, что от каких-то продуктов больше зла, чем пользы, и Карлсону были даны рекомендации.
После упорной и длительной борьбы со счётом «6:6» победила дружба.
