Νέος Στο κεφάλαιο Διάφορα
Πώς να αφαιρέσετε το λίπος της κοιλιάς για έναν άνδρα ή μια γυναίκα - οι πιο αποτελεσματικές και γρήγορες μέθοδοι, δίαιτες, διαδικασίες και ασκήσεις
Πώς να αφαιρέσετε το λίπος της κοιλιάς για έναν άνδρα ή μια γυναίκα - οι πιο αποτελεσματικές και γρήγορες μέθοδοι, δίαιτες, διαδικασίες και ασκήσειςΗ αφαίρεση λίπους από την κοιλιά και τα πλευρά είναι το αγαπημένο όνειρο των ανδρών που θέλουν να χάσουν βάρος. Ωστόσο, παρά το γεγονός ότι η πιο πλήρης...
Γυμναστική για αρθρώσεις: ένα σύνολο θεραπευτικών ασκήσεων
Γυμναστική για αρθρώσεις: ένα σύνολο θεραπευτικών ασκήσεων)Ημερομηνία: 09-01-2012 Προβολές: 54.846 Βαθμολογία: 4.0 Η γυμναστική στις αρθρώσεις είναι ένα σύνολο από διάφορες ασκήσεις από...
Πώς να βουτήξετε και να κολυμπήσετε υποβρύχια στο GTA V Πώς να βγείτε στην επιφάνεια στο GTA 5
Έχοντας κατακτήσει τη γη, οι παίκτες, πρώτα απ 'όλα, αρχίζουν να προσπαθούν να απογειωθούν στον αέρα - αγοράζουν αεροπλάνα και ελικόπτερα, σκαρφαλώνουν σε ουρανοξύστες με αλεξίπτωτα και συμμετέχουν σε καταδύσεις, ωστόσο, δεν θα καταλάβουν όλοι ότι δεν μπορείτε μόνο να πάρετε μακριά από...
Τερματοφύλακας
Αποδείχθηκε ότι ήταν καθαρά χόκεϊ, στο δεύτερο αποφασίσαμε να επικεντρωθούμε στην προσωπικότητα του Μπορίσοφ. Και αυτό είναι που πήραμε. «ΣΤΗΝ ΠΑΙΔΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ ΣΥΛΛΕΓΑΜΕ ΜΠΟΥΚΑΛΑ – ΓΙΑ ΠΑΓΩΤΟ, ΓΙΑ ΝΕΡΟ» – Μίλησέ μας για τους γονείς σου. Γιατί σε έφεραν στο χόκεϊ;...
Βιογραφία, προσωπική ζωή, ενδιαφέροντα γεγονότα
«Τώρα είναι το πιο σημαντικό στάδιο στην ιστορία του εθνικού στίβου», σημείωσε. - Το μέλλον αυτού του αγαπημένου αθλήματος εξαρτάται από τον δρόμο που θα επιλέξουμε τώρα. Ως προς αυτό, θα ήθελα καταρχάς να εκφράσω την ελπίδα ότι οι εκλογές...
Τα κύρια καθήκοντα ενός μάνατζερ γυμναστηρίου
Αναρτήθηκε στις 08/06/2018 ΑΝΑΛΥΣΗ ΓΕΝΙΚΩΝ ΚΑΙ ΕΙΔΙΚΩΝ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΙΚΩΝ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΩΝ ΣΤΗ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΤΟΥ FITNESS CLUB “PLANET FITNESS” Bataeva S.S., Ageeva G.F. ανάλυση γενικών και ειδικών λειτουργιών διαχείρισης στη διοίκηση του γυμναστηρίου «Planet...
Εθελοντικές δραστηριότητες
Εισαγωγή Εθελοντής (Λατινικά «volun-tarius» - θέληση, επιθυμία, αγγλικά «volunteer» - εθελοντικός, εθελοντής, πηγαίνω εθελοντικά) είναι ένα άτομο που, με τη δική του ελεύθερη βούληση, βοηθά άλλους ανθρώπους. Σε πολλά λεξικά η έννοια του «εθελοντή»...
Οι δέκα καλύτεροι παίκτες χόκεϋ της ΕΣΣΔ Διάσημοι παίκτες χόκεϋ της ΕΣΣΔ
Μερικοί οπαδοί πιστεύουν ότι το ποσοστό της συνεισφοράς ενός προπονητή στη συνολική επιτυχία μιας ομάδας χόκεϊ δεν είναι τόσο μεγάλο, επειδή οι αθλητές πηγαίνουν στο παγοδρόμιο και είναι αυτοί που σκοράρουν γκολ και παίρνουν βαθμούς. Αλλά μια επιτυχημένη εμφάνιση σε οποιοδήποτε...
Παιχνίδι διαδρομής «Είμαστε πρόσκοποι»
Υπαίθρια παιχνίδια για παιδιά δημοτικού Σχολεία Εξωτερικά ομαδικά παιχνίδια για αγόρια και κορίτσια Στα ομαδικά παιχνίδια, οι συλλογικές αρχές και η αίσθηση της συντροφικότητας εκδηλώνονται και διαμορφώνονται ιδιαίτερα ξεκάθαρα. Εδώ, κατά κανόνα, εμφανίζονται ηγέτες -...
WorldSkills - πρωτάθλημα γαλάζιων επαγγελμάτων
Η Ένωση «Young Professionals (WorldSkills Russia)» είναι ο επίσημος φορέας του διεθνούς μη κερδοσκοπικού κινήματος WorldSkills Internationa l, αποστολή του οποίου είναι να βελτιώσει τα πρότυπα εκπαίδευσης του προσωπικού. Το σύνθημά μας: «Κάντε τον κόσμο ένα καλύτερο μέρος με δύναμη...
Πώς να τυλίξετε έναν ελαστικό επίδεσμο γύρω από το γόνατό σας
Ο τραυματισμός του γόνατος είναι ένα κοινό πρόβλημα και η πρώτη βοήθεια σε μια τέτοια κατάσταση είναι ένας ελαστικός επίδεσμος στο γόνατο. Αυτός ο τρόπος για να βοηθήσετε την άρθρωση είναι πολύ απλός και προσιτός. Αλλά ταυτόχρονα είναι πραγματικά αποτελεσματικό. Γι' αυτό ο ελαστικός επίδεσμος είναι πολύ...
Tenzin Rinpoche - Θιβετιανή γιόγκα ύπνου και ονείρων
Επιμέλεια Mark Dalby "Karma Yeshe Paldron", Ίδρυμα Βουδιστικών Εκδόσεων και Μεταφράσεων Αγία Πετρούπολη, 1999 Tenzin Wangyal RinpocheΟ Θιβετιανός ΓΙΟΓΚΑΣ ΤΟΥ ΟΝΕΙΡΟΥ ΚΑΙ ΤΟΥ ΚΟΙΜΑΤΟΣ Εκδόσεις του λιονταριούNowIthaca, Νέα Υόρκη Αν δεν ξέρουμε πώς να κάνουμε...