Νέος Στο κεφάλαιο Φάρμακο
Ασκήσεις για την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης: ανακουφίστε τον πόνο σε λίγα λεπτάΗμερομηνία δημοσίευσης άρθρου: 01/12/2016 Ημερομηνία ενημέρωσης άρθρου: 12/02/2018 Η οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης μπορεί να προκαλέσει...
|
Ασκήσεις για την οσφυϊκή και οσφυοϊερή σπονδυλική στήλη Γυμναστική οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήληςΗ οσφυοϊερή κήλη είναι μια σύνθετη παθολογική βλάβη που είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Άρρωστος συνέχεια...
|
Μια υγιής πλάτη σπάνια σας θυμίζει τον εαυτό της. Ο πόνος είναι το πρώτο σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά με αυτόν. Δώστε προσοχή στη σπονδυλική σας στήλη κάθε μέρα, χωρίς να περιμένετε μέχρι να πονέσει! Θα χρειαστείτε πολύ λίγο χρόνο και προσπάθεια για αυτό, και...
Και πάλι χαιρόμαστε που σας καλωσορίζουμε στο blog μας. Εάν ενδιαφέρεστε για θέματα που σχετίζονται με την υγεία και την εμφάνιση, έχετε έρθει στο σωστό μέρος. Σήμερα θα συζητήσουμε ένα τέτοιο θέμα όπως η ασυμμετρία του προσώπου και οι ασκήσεις που στοχεύουν στην εξάλειψη...
Κείμενο διαφάνειας: Η Ρωσία είναι η γενέτειρα της ρυθμικής γυμναστικής. Αυτό είναι το δώρο μας στο Ολυμπιακό κίνημα. Όπως το ποδόσφαιρο είναι για τους Βρετανούς, το χόκεϊ είναι για τους Καναδούς, η ρυθμική γυμναστική είναι πηγή εθνικής υπερηφάνειας για τη Ρωσία. Όταν στο...
Ως αποτέλεσμα, από 2 κιλά φρέσκου, μη αποφλοιωμένου σταυροειδούς κυπρίνου, ελήφθησαν 350 γραμμάρια αποξηραμένου προϊόντος. 2,2 κιλά φρέσκιας τούρνας χωρίς φλούδα απέδωσαν 410 γραμμάρια αποξηραμένου λούτσου. Συσκευάσαμε το κριάρι που προέκυψε σε ξεχωριστά βάζα με καπάκια κενού. Πως...
Μια άνευ όρων νίκη για τους Ρώσους αθλητές στο πρώτο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Πρακτικής Σκοποβολής Καραμπίνας στην περιοχή της Μόσχας. Αυτοί οι αγώνες έχουν κοινά στοιχεία με την κλασική σκοποβολή μόνο στο χτύπημα του στόχου. Όλα τα άλλα είναι μάλλον...
Fyodor Abramov, Victor Astafiev, Valentin Rasputin, Vladimir Soloukhin, Vasily Shukshin... Σε αυτή τη σειρά είναι το όνομα του υπέροχου Ρώσου συγγραφέα Vasily Ivanovich Belov. Ο Belov γεννήθηκε στην περιοχή Vologda, στο χωριό Timonikha, στις 23 Οκτωβρίου, 1932...
Η «SE» συγκέντρωσε όλα τα στοιχεία για τον θάνατο του θρυλικού τερματοφύλακα. Χθες, σε ηλικία 57 ετών, πέθανε ο πρώην τερματοφύλακας της εθνικής ομάδας της ΕΣΣΔ και του Κιέβου Βίκτορ Τσάνοφ. Ο Chanov είναι τρεις φορές πρωταθλητής ΕΣΣΔ, πέντε φορές νικητής του Κυπέλλου ΕΣΣΔ και...
Boris Grigorievich Onishchenko (γεν. 19 Σεπτεμβρίου 1937, χωριό Bereznyaki, περιοχή Khorolsky, περιοχή Πολτάβα) - Σοβιετικός πενταθλητής. Τιμώμενος Διδάσκαλος Αθλητισμού (1971, στερήθηκε το 1976). Έπαιξε για την αθλητική εταιρεία Κιέβου "Dynamo"....
Ιστορία της ανάπτυξης των αλμάτων σε ύψος. Η ιστορία του άλματος εις ύψος είναι σχετικά σύντομη. Στους αρχαίους Ολυμπιακούς Αγώνες δεν γίνεται λόγος για αγώνες σε αυτό το άθλημα. Μόλις στις αρχές του 19ου αιώνα. εμφανίστηκε στο γερμανικό turnverein...
Χειμερινά αθλήματα Ολοκληρώθηκε από την Anastasia Danilchenko, 10η τάξη Τα χειμερινά σπορ είναι ένα σύνολο αθλημάτων που παίζονται στο χιόνι ή στον πάγο, δηλαδή κυρίως το χειμώνα. Τα κύρια χειμερινά αθλήματα περιλαμβάνονται στο πρόγραμμα των Χειμερινών Ολυμπιακών...