≡× MENY

• Bra att veta
• Muskler
• Övningar
• Näring
• Låt oss gå ner i vikt tillsammans

Utomhuslek ”Löper i en säck. Tatarer, Tatarlar, internationell tatarportal tatarlar.info - Tatariska folkspel "Air Kangaroo" Stafettlopp

Maslenitsa är en ljus slavisk semester som folk älskar att glatt fira med läckra pannkakor. Ett firande är inte komplett utan dans, tävlingar och lekar. Underhållningsprogrammet denna dag är mycket rikt, så folk firar Maslenitsa i stor skala. En kvast är en viktig egenskap i alla tävlingar och spel, nästan varje ny tävling åtföljs av den. Nedan är de mest spännande och roliga spelen och tävlingarna som kommer att lägga till lite spänning och intriger till festligheterna.

Tävling "Bra värdinna"
Flera tjejer är uttagna till denna tävling. Uppgiften är väldigt enkel: de måste skala en potatis, sy på en knapp och klä dockan. De får dock bara två minuter på sig att slutföra alla dessa uppgifter. Det är på så kort tid som tjejerna snabbt måste hinna med allt. Vinnaren blir den som kan uppfylla alla tre poängen eller mycket mer än sina rivaler.
Tävling "Åh, fan"
Denna tävling är direkt relaterad till Maslenitsa, eftersom det är nödvändigt att använda ord som:
Skit;
vinter;
vår;
Sol;
glädje.
Flera barn deltar. De behöver komponera en kort dikt på rim, där de måste använda alla dessa fem ord. Om ett barn har svårigheter kan föräldrar eller vänner hjälpa honom. Vinnaren av tävlingen blir dock den vars dikt visar sig vara den vackraste och mest begripliga. Det är absolut nödvändigt att ta hänsyn till hur mycket vuxna och vänner hjälpte till och om de hjälpte till alls.

Tävling "Svärmors pannkakor"
En mycket spännande tävling där vuxna och barn kan vara med samtidigt. Flera spelare väljs ut. Framför dem placeras tallrikar med samma antal pannkakor. På bara en minut behöver du äta så mycket av denna delikatess som möjligt. Vinnaren blir den som inte har en enda pannkaka kvar på sin tallrik eller mycket mindre än sina motståndare.

Tävling "Swing"
"Swing"-tävlingen är ett väldigt roligt spel, och det är bättre för pojkar att tävla i det. Flera deltagare väljs ut till spelet. För deras kvantitet är det nödvändigt att förbereda korgar och tennisbollar i lika stora mängder i förväg. Korgen knyts i form av en gunga. Musik börjar spela och pojkarna försöker slå ett svårt "bo" en tennisboll i taget, ett slag är lika med en poäng. Vinnaren blir den som lyckas få flest poäng.

Tävlingen "Sack Run"
Många människors favoritspel med säckar kommer att vara mycket användbart på en rolig semester. Alla deltagare delas in i två lag som var och en väljer en låt. Vid starten börjar den första deltagaren i väskan hoppa till ett visst märke, och återvända på samma sätt. Spelet fortsätter att spelas av andra, sedan tredje, fjärde och andra lagmedlemmar. Under spelet måste du sjunga den valda låten högt. Teamet som klarar uppgiften snabbare och framför låten mycket bättre kommer att ta ett välförtjänt pris.

Spelet "Med stolar"
Detta spel är välkänt för många. Flera stolar används för spelet, och det är en spelare mindre. Musiken sätts på och alla börjar springa runt stolarna unisont, och så fort den stannar måste spelarna ta plats på dessa stolar. Alla som inte har något utrymme kvar att sitta utesluts från spelet tillsammans med en stol. Och detta fortsätter till slutet, tills vinnaren är fastställd. Det här är väldigt roligt och roligt för barn, och på Maslenitsa blir det mycket mer spännande.
Vuxna kommer också verkligen att njuta av detta spel med stolar. Kärnan i tävlingen förändras inte, men män måste omedelbart sätta sig på stolarna. Kvinnor, av vilka det finns en till, springer tillsammans medan musiken spelas, och så fort den slutar sitter de i knäet på en älskad eller vän. Kulmen på spelet är den mest spännande, när det bara finns en stol kvar med en man, runt vilken två kvinnor springer. I detta spännande ögonblick är det värt att titta in i ögonen på denna glada man, som kommer att vara i stor förväntan. Vinnaren blir det par där kvinnan visade sig vara smidigare än alla hennes rivaler.

Spelet "Gäss och gäss"
Ett uråldrigt roligt spel där minst 5 personer deltar. Alla står i en cirkel mot mitten och håller hand. Ledaren går bakom dem och rör växelvis ryggen på varje deltagare med sin hand. Han säger "gås" till vissa och "gås" till andra. Om det första ordet sägs till spelaren betyder det att han står stilla och inte rör sig. Men om det senare betyder att han måste springa runt alla spelare och ta sin tidigare plats. Kärnan i spelet är att ledaren också springer i en cirkel, och om han springer snabbare än den andra deltagaren, så skickar han vidare sin titel till honom. Nu blir han ledare. Så fortsätter spelet.

Kvastkastningsspel
Ett mycket roligt spel för vuxna och barn. Flera personer deltar. Målet med spelet är att kasta en kvast på avstånd. Den deltagare som kastar attributet längst kommer att vinna kvastkastningsspelet.

Spelet "Stream"
Spelet "Stream" var det traditionella och mest älskade spelet för våra farfars och gammelfarmödrar. Många känner till innebörden av denna tävling. Flickor och pojkar, unga pojkar och flickor deltar i spelet. Spelare står i två rader och slår ihop händerna högt över huvudet. Detta skapar en levande korridor. En deltagare som inte fick ett par passerar under knäppta händer och väljer själv ett par. Oftast är det någon som bryr sig och är väldigt sympatisk. Efter detta reser sig det nya paret upp sist, och den som fördes bort är den första. Därför fortsätter hela spelet på samma princip. Det ska bli väldigt roligt och spännande om det är många deltagare i spelet, och den levande korridoren är lång.

Spelet "Surprise"
Ett annat roligt spel som heter "Surprise". Det är ett nöje att ta del av det, för det kommer bara att finnas mycket positivitet. Själva namnet talar om något oväntat, men trevligt. Spelet kräver en liten låda och så många deltagare som möjligt. Alla står eller sitter i en ring och tar upp denna låda. Musiken slås på, och attributet börjar snabbt överföras till varandra. Den som musiken stannar på tar av sig något och lägger det i den här lådan. Detta fortsätter under resten av spelet. När alla deltagare är praktiskt taget nakna ändras spelreglerna lite. Återigen skickas lådan vidare till musiken, och den som musiken stannar på tar något från attributet utan att titta. Det som kom i hans händer måste han ta på sig själv. Detta kommer att bli ett trevligt spel för ett vänligt sällskap som kommer att roa alla mycket.

Spelet "Sun"
Ett av de intressanta Maslenitsa-spelen för små barn är spelet "Sol". Deltagarna delas in i två lag och står på rad. Till tävlingen behöver du två A3-ark som en cirkel ska ritas på. Du behöver också flera markörer för varje lag. Vid starten springer varje deltagare från två lag snabbt fram till ett papper och slutför ritningen av en stråle. Den andra, tredje och alla andra deltagare gör samma sak. Vinnaren blir det lag där alla deltagare lyckas genomföra en stråle. Den här typen av spel ingjuter en tävlingsanda hos även de yngsta spelarna, vilket skapar stor intriger och spänning hos dem.

Spelet "Running on the Broom"
Detta spel kräver nålar, som noggrant bör placeras i en rad. Varje deltagare måste sitta på en kvast och köra en orm runt stiften så snabbt som möjligt. Vinnaren blir den som klarar sig snabbast och slår ner minst antal hinder.

Spelet "Potatisgryta"
Alla deltagare delas återigen in i två lag och var och en får en sked. Tomma skålar ställs framför laget, och inte långt ifrån dem står en gjutjärnsgryta med potatis. Vid starten måste varje deltagare med en sked snabbt plocka upp potatis och lägga i en skål. Vinnaren blir det lag som överför flest potatis till sin skål.

Spelet "Snöfästning"
Det händer ofta att det faller mycket snö på Maslenitsa. Du bör dra nytta av ett sådant mirakel och tävla, speciellt om snön är klibbig. Två lag är samlade, vardera med en vuxen kapten. Lite tid ges för att bygga en snöfästning och laddningar. Sedan börjar den riktiga attacken mellan rivalerna. Spelet åtföljs av stora intriger och spänning. Vinnaren blir laget som förstör fiendens fästning snabbare.

Trevlig semester: Maslenitsa

Spelet "Hoppa i påsar"

Syftet med spelet: utveckling av smidighet, uthållighet, hastighet av rörelser och reaktioner, kommunikation och motoriska förmågor; bildning och konsolidering av färdigheter i att spela och arbeta som en del av ett lag.

Utrustning: 2 stora väskor, gjorda av tjockt tyg av valfri färg; barns färgade kritor.

Spelets framsteg.

Detta spel spelas i form av ett stafettlopp, som kan spelas av ett obegränsat antal personer, utvalda slumpmässigt. Som regel är det
En dagisgrupp eller en grundskoleklass i sin helhet deltar. Det enda villkoret är att antalet barn som deltar i processen är jämnt. Sedan, före spelets start, på asfalten av gatulekplatsen, på dess motsatta sidor, ritas två jämna, raka linjer, parallella med varandra, med hjälp av barns färgade kritor - start- och mållinjerna.
Därefter delas alla deltagare i två lag med samma antal personer i varje, som ställer upp i början av spelplanen, vid startlinjen, i två kolumner på ett avstånd av tre steg från varandra, och vänder sina axlar till sina motståndare och tittar i bakhuvudet på sina partners enligt spelet.
Efter detta ställer sig presentatören, som kan vara vilken vuxen som helst, mitt emot spelarna och vänder sig mot dem, förklarar spelreglerna, som är ganska enkla och är som följer.
Förstalagets spelare står med båda fötterna i väskan och håller den med båda händerna på en nivå precis ovanför midjan. Spelet börjar på överenskommen signal från presentatören. Efter att ha hört signalen, den första
I slutet av räkningen börjar lagmedlemmarna hoppa i påsar, trycka iväg med båda benen, höger och vänster samtidigt, från marken rakt till mållinjen, när de når vilken de måste vända sig om och hoppa i motsatt riktning, där resten av deltagarna väntar på dem. Efter att ha hoppat till dem, går spelarna ur påsen och skickar den till det andra barnet i raden, som också står i den med båda fötterna och börjar hoppa mot mållinjen, och när de kommer tillbaka, skickar de dem till det tredje gruppmedlemmar.
Sedan kommer den fjärde, femte, sjätte och så vidare spelarna gradvis in i spelet och återger samma handlingar som resten av barnen.
Spelet fortsätter enligt ovanstående regler tills varje spelare i kolumnen har tillryggalagt den specificerade sträckan och försökt sig på detta stafettlopp. Som ett resultat vinner laget som slutför uppgiften på snabbast tid. Det lag som kommer sist i mål anses vara förlorare.

Klass: 6

Mål och syfte:

1. Att skapa hälsosam livsstil hos skolbarn;
2. locka dem till systematiska sportspel;
3. identifiera begåvade barn för att fylla på kontingenten av sportavdelningar;
4. främjande av idrott som ett alternativ till negativa vanor.

Lager:

1. Hoops.
2. Hopprep.
3. Volleybollar.
4. Träplankor.
5. Klubbar.
6. Tennis bollar.
7. Påsar.

Datum och plats: Tävlingen hålls i gymmet på Kommunala Läroverket Gymnasieskola nr 39 den 12 februari. Laget består av 10 personer (5 pojkar 5 flickor).

Inledande ord:"Idag genomför vi en ovanlig OS-resa. Vi kommer att ha små "olympiska" spel på stationerna. Låt oss ta våra första steg inom idrotten, med hopp om att någon av er om några år ska tävla vid ett riktigt OS.

Läsare:

I gamla dagar, i den antika världen,
För 25 århundraden sedan levde städer inte i fred,
bror gick i krig mot sin bror.

Och de klokaste bestämde sig: eviga gräl är fruktansvärda,
Du kan tävla i mod och styrka utan krig.

Låt de som är modiga och starka komma till Olympia,
för fredliga strider kommer stadion att vara ett "slagfält".

Det nya århundradet tog sitt exempel från antikens Grekland, från Hellas,
återupplivade OS - modern människa.

Det är bra för sändebud från alla länder att samlas, älskar sport,
och ingen här kommer att känna sig som en utlänning.

Och för de som är på fältet, i hallen, som blev först i poolen -
OS-medaljer Olympisk piedestal!

Hjärtat slår gladare om det stolt svävar till zenit,
Ditt fosterlands flagga fladdrar och hymnen låter segrande.

Kom till oss, semestern är ljus, det finns tillräckligt med glädje för alla!
Det här är de bästa presenterna - sånger, skämt, ringande skratt.

Efter att ha lärt sig många nya saker kommer hela armén av barn att göra det
och se upp till hjältarna, och ta exemplet från hjältarna.

Tiden går som en fågel och förmodligen i god tid
i stolt form av en olympier kommer en av er att komma ut.

Tävlingsprogrammet "Fun Starts"

I. Avsluta, bygga lag.

II. Introduktion.

III. Presentation av lag, jury.

IV. Stafettlopp:

1. "Räknarrelä"
2. "Nålsöga"
3. "Tre hopp"
4. "Godkänd - sitt ner"
5. "Korsning"
6. "Roligt hopparep"
7. "Känguru"
8. "Hockeyspelare"
9. "Hoppa i påsar"

Lager:

1. Hoops.
2. Hopprep.
3. Volleybollar.
4. Träplankor.
5. Klubbar.
6. Tennis bollar.
7. Påsar.

V. Avslutande kommentarer

VI. Utmärkelser

TÄVLINGSPROGRAM

Relä "Räknarrelä"

Medlemmarna i varje lag är uppdelade på hälften. Hälften av lagen står mitt emot varandra på 10 meters avstånd i kolumner en i taget. En startlinje dras framför de första siffrorna i kolumnerna. Vid signalen springer de första mot de motsatta kolumnerna. Efter att ha nått startlinjen rör de vid guidens axel med handen och de står själva i slutet av kolonnen. Guiden utför en liknande uppgift.

Relä "Nålens öga"

Det finns 2 ringar på marken längs relälinjen. Vid start måste den första personen springa till den första bågen, plocka upp den och trä den igenom själv.

Gör sedan samma sak med nästa båge. Och så på vägen tillbaka.

Stafett "Tre hopp"

Medlemmarna i varje lag ställer upp i en kolumn en i taget. Placera ett hopprep och en båge på ett avstånd av 10 meter från startlinjen. Efter signalen tar 1:an, efter att ha nått hopprepet, det i sina händer, gör tre hopp på platsen, lägger ner den och springer tillbaka, 2:an tar bågen och gör tre hopp genom den, alternerande mellan hopprepet och bågen. Laget som avslutar det snabbare kommer att vinna.

Stafettlopp "Godkänd - sitt ner"

Spelarna är uppdelade i flera lag, 7-8 personer vardera, och ställer upp bakom den gemensamma startlinjen i en kolumn, en i taget. Kaptener står framför varje kolumn, vända mot den på ett avstånd av 5-6 m. Kaptenerna tar emot en volleyboll. Vid signalen skickar varje kapten bollen till den första spelaren i sin kolumn. Efter att ha fångat bollen lämnar spelaren tillbaka den till kaptenen och hukar sig. Kaptenen kastar bollen till den andra, sedan tredje och efterföljande spelare. Var och en av dem hukar sig tillbaka bollen till kaptenen. Efter att ha tagit emot bollen från den sista spelaren i sin kolumn, höjer kaptenen den och alla spelare i hans lag hoppar upp. Laget vars spelare slutför uppgiften snabbare vinner.

Relä "Crossing"

Deltagarna ställer upp i motsatta kolumner en i taget på ett avstånd av 10 m från varandra. Kolumnguiderna i den första gruppen får 3 träplankor, vars tjocklek och bredd är minst 10 cm, längd - 25 cm. Efter att ha placerat 2 plankor (en på startlinjen, den andra framför, ett steg från den första ), varje deltagare står på plankorna med båda fötterna och håller den tredje tabletten i sina händer. Vid signalen lägger spelaren, utan att lämna brädan, den tredje brädan framför sig och för över benet som var bakom honom till den. Han flyttar den frigjorda plankan framåt och sätter sin fot på den. Så spelaren flyttar till motsatt sida. Han kommer tillbaka springande, med plankorna i händerna. Det lag som slutar stafetten snabbast vinner.

Stafettlopp "Fun Jump Rope"

Spelarna i varje lag ställer upp bakom den gemensamma startlinjen i en kolumn en i taget. Ett roterande stativ placeras framför varje pelare på ett avstånd av 10–12 m. Vid signalen springer ledaren i kolumnen ut bakom startlinjen och går framåt och hoppar rep. Vid skivspelaren viker han repet på mitten och tar tag i det i ena handen. Han rör sig tillbaka genom att hoppa på två ben och rotera repet horisontellt under fötterna. Vid målgången skickar deltagaren repet till nästa spelare i sitt lag, och han står själv i slutet av sin kolumn. Laget vars spelare avslutar stafetten mer exakt och tidigare vinner.

Kängurustafett

Deltagarna ställer upp i en kolumn en i taget. Start- och mållinjerna är markerade på ett avstånd av 10 m från varandra. Kolumnguiderna klämmer fast en volleyboll mellan benen (ovanför knäna). Vid signalen börjar guiderna röra sig framåt genom att hoppa och, efter att ha nått den motsatta linjen, tar de bollen i sina händer och springer tillbaka. Det är så alla spelare agerar. Om bollen faller till golvet måste du plocka upp den, hålla den med fötterna och först därefter fortsätta stafettloppet. Deltagare som har genomfört stafettloppet står i slutet av kolumnen. Det lag vars spelare slutar stafetten snabbare vinner.

Stafett "Hockeyspelare"

Lagen bildar en kolumn en i taget. En pinne och en tennisboll placeras framför varje lags guide på startlinjen. En kontrolllinje utses 15 m från startlinjen, på vilken ett chip placeras mot varje lag. Mellan start- och kontrolllinjerna är fyra stolpar placerade på ett avstånd av 3 m från varandra. Vid signalen tar de guidande spelarna i varje lag en pinne, en boll och cirklar runt stolparna, springer till chippet, går runt det och springer sedan tillbaka till startlinjen och cirklar också stolparna. Vid starten skickar de utrustningen till nästa spelare, och de står själva i slutet av kolonnen. Enligt villkoren för stafetten är det förbjudet att hoppa över eller slå ner stolpar.

Stafettlopp "Hoppa i säckar"

Deltagarna ställer upp i en kolumn en i taget, avståndet till kontrollposten är 10 meter. Håller väskorna med händerna nära bältena och hoppar till den anvisade platsen. Efter att ha sprungit runt honom går barnen tillbaka till sina kolonner, klättrar ur väskorna och skickar dem vidare till nästa. Detta fortsätter tills alla barn har sprungit igenom påsarna. Laget vars spelare slutför uppgiften snabbare vinner.

Slutord:

Redo att slåss om silver och guld,
Ung i själ och kropp,
Inte rädd för värme och kyla,
Ryska idrottare går stolta.
"Låt oss vinna!" – idrottsarenor dånar.
Vår styrka är i enhet,
Hör mig Ryssland!

Vinnarens belöningsceremoni.

Alla killar i klassen är indelade i 2 eller 3 lag. Mammor och tjejer i klassen är inbjudna till tävlingen. En jury på 3-5 personer väljs ut. Ledarrollen utförs av läraren.

Tävlingen hålls bäst i ett litet gym. Hallen är dekorerad med ballonger, melodier av sportlåtar spelas och platser är reserverade för lag.

För att genomföra tävlingar behöver du 2-3 volleybollar, 4-6 kuvert, 2-3 glas vatten, 3 matskedar, 3 små burkar, 3 uppsättningar identiska bokstäver (till exempel för ordet STRETCHER), 3 rena löparpåsar, 3 identiska uppsättningar mosaiker.

Presentatören gratulerar alla till semestern, önskar laget seger och börjar tävlingen.

Tävling 1: Samla en bild.
Varje lag får ett kuvert med ett klippkort. Lagets uppgift är att samla ihop klippkortet. Max antal poäng är 3 poäng.

Tävling 2: Passning av bollen.
Lagen ställer upp i en kolumn en i taget. Uppgiften är att skicka bollen över huvudet, medan den senare, efter att ha tagit emot bollen, springer framåt, och så vidare tills den som startade tävlingen igen är först.

Tävling 3: Gissa gåtan.
Lagkaptener får ett kuvert som innehåller 3 gåtor. Den som gissar snabbare och mer korrekt får också 3 poäng.

Pussel:
En bräda på rep är inte värre än en häst, den ger skjuts till alla smidiga på lekplatsen (gunga).

Det finns en säng mellan träden, gunga, du kan vila (hängmatta).

Regnet kom ut under taket (paraply).

Jag reste upp kroppen och blev av med belastningen (avfallsbil).

Det finns inte en ekorre i hjulet, utan en färgad pil, den som går vilse på vägen får veta vart han ska gå (kompass).

Vad är det för ett band utan hjul som sträcker sig bland björkarna, över åkern, över ängen, både norr och söder (flod).

Och han själv håller i botten, och håller skeppet samtidigt (ankare).

Går snabbt i vinden utan åror eller motor (segla).

I den vitstammade salen skar de av, band och lät skägget rinna genom den dammiga staden (kvast).

Tävling 4: Snålhet.
Bär vatten med en sked (häll vatten från ett glas i en burk). Laget med mest vatten i burken vinner.

Tävling 5:e Shooter.
Träffa målet med bollen. Det finns en liten cirkel ritad på väggen. En mjuk boll kastas från ett avstånd av 5-6 m. Alla gör 1 kast. Antal träffar, antalet poäng ett lag får.

Tävling 6: Know-It-All.
Varje lag får en uppsättning identiska bokstäver. Till exempel: o, i, i, l, n, s, k. På lärarens signal måste lagen bilda ett ord med alla bokstäverna. Ordet ska inte ropas ut, utan samlas på golvet. I vårt fall är detta ordet BÅR. Max antal poäng är 3.

Tävling 7:e "Skor".
Känner du dina skor väl? Båda lagen sitter på stolar. De tar av sig skorna, de får ögonbindel, skorna blandas och barnen måste hitta sina skor med ögonbindel och sätta dem korrekt på fötterna. Om hela laget gör det snabbt och korrekt får de 10 poäng. Nästa lag får antalet poäng för antalet lagmedlemmar som tagit på sig skorna korrekt.

Tävling 8:e: Sack Run.
Gå in i väskan, spring till den angivna platsen, spring runt den och återvänd till laget, skicka snabbt väskan till nästa spelare och så vidare till slutet.

Tävling 9: Bygg en mosaik.
Vilket lag kommer att färdigställa mosaikbilden snabbare? Vinnaren får 5 poäng.

Juryn räknar poängen. Lagen ställer upp för att meddela resultaten.Alla deltagare i tävlingen tilldelas små souvenirer.

Säcklöpning är en traditionell underhållning vid olika stafettlopp och sportevenemang. Poängen med tävlingen är att lagmedlemmarna klättrar i påsar och springer längs en angiven sträcka, det lag vars medlemmar springer snabbast i påsarna vinner. Trots den uppenbara enkelheten i uppgiften orsakar det vissa svårigheter - deltagare snubblar och faller ibland, vilket gör loppet väldigt spännande och roligt.

Säcklöpning kan, som ett av stadierna i lagbygget, förena lagmedlemmar och väcka intresse hos åskådare. Knappast någon av de närvarande kommer att kunna hålla tillbaka sina känslor, alla kommer att uppmuntra deltagarna. Dessutom är det väldigt roligt att se dina vänner springa runt i säckar - när kommer du någonsin att se vuxna se så roliga ut? Även om säcklöpning är designad inte bara för vuxna, utan också för barn. Barn kommer särskilt att njuta av denna uppgift, här kan de visa sin smidighet, snabbhet och andra goda kampegenskaper. Sackrace kommer att hjälpa till att avgöra vem av deltagarna som är snabbare och mer förtjänar att vinna.

Detta test är designat för ett obegränsat antal deltagare, så det kan användas även vid de mest massiva evenemangen. Du kan ta bort påsen och överföra den till en annan deltagare på bara ett par sekunder, så att alla kan springa. Samtidigt kommer ingen att behöva förklara reglerna under lång tid - uppgiften är extremt enkel och tydlig. Förutom alla ovan nämnda fördelar kommer du också att vara nöjd med det faktum att beställning av väskor inte kommer att kräva stora utgifter för pengar, och du kommer fortfarande att ha pengar att beställa flera attraktioner för att göra ditt evenemang så händelserikt och intressant som möjligt . Teambuilding med en mängd olika utmaningar är alltid roligt och spännande. Dessutom, endast baserat på resultaten från flera tävlingar kan man objektivt utse en vinnare.

Säcklöpning är inte bara en möjlighet att ta reda på vilka lagmedlemmar som är mer värda titeln vinnare, utan också en möjlighet att ha kul. Deltagarna kommer att få många positiva känslor och nya intryck. Teambuilding, vars ett av stegen kommer att vara säcklöpning, kommer säkert att komma ihåg länge av alla dess deltagare. En enorm laddning av energi och styrka är vad deltagarna kommer att sitta kvar med efter ett sådant test.