Ushtrime fizike dhe ushtrime me gishta. Ushtrime me gishta për zhvillimin e të folurit Rimë ne presim lakër
Është vënë re prej kohësh nga psikologët e fëmijëve. Një nga mënyrat efektive për të zhvilluar aftësi të shkëlqyera motorike janë ushtrimet për zhvillimin e gishtërinjve ose gjimnastikës së gishtërinjve. Fëmija, së bashku me të rriturin, reciton poezi të shkurtra, duke e shoqëruar çdo frazë me lëvizje gishtash. Ushtrime të tilla përmirësojnë aktivitetin e koordinuar të zonave të të folurit, nxisin zhvillimin e imagjinatës dhe kujtesës, dhe gishtat dhe duart fitojnë fleksibilitet dhe fleksibilitet. Dhe gjëja më e rëndësishme është që fëmija e percepton gjimnastikën e gishtërinjve si një lojë dhe i kryen të gjitha detyrat me kënaqësi.
Gjimnastikë gishtash. Ushtrimi "Ne presim lakrën"
Ne presim dhe presim lakrën! (2 herë)
(fëmija imiton lëvizjet prerëse të sëpatës, duke lëvizur pëllëmbët e tij të drejta lart e poshtë)
E presim lakrën, e presim! (2 herë)
(lëvizni skajin e pëllëmbës tuaj përpara dhe mbrapa)
E kriposim lakrën, e kriposim! (2 herë)
(vendosni gishtat së bashku në një majë dhe pretendoni të kriposni lakrën)
E shtypim lakrën, e shtypim! (2 herë)
(shtrëngoni dhe zhbllokoni me forcë grushtat)
Ne tre karota, tre! (2 herë)
(ne shtrydhim dorezën e djathtë në grusht dhe e lëvizim lart e poshtë përgjatë pëllëmbës së drejtë të dorës së majtë, duke përshkruar një rende)
Gjimnastikë gishtash. Ushtrimi "Pjekim byrekë"
E përziejmë brumin, e gatuajmë, e gatuajmë!
(fëmija në mënyrë alternative "shtyp" brumin imagjinar me grushtat e tij)
Shtypni brumin, shtypni, shtypni!
(fëmija shtrëngon ashpër gishtat në grushte dhe i zhbllokon ato, së pari njëkohësisht, pastaj në mënyrë alternative)
Do të pjekim byrekë!
(ne "bëjmë" byrekë me duar, sikur të kalojmë nga një pëllëmbë në tjetrën)
Gjimnastikë gishtash. Ushtrimi "Bllokimi"
Ka një bravë në derë
(bashkoni duart në një bravë, duke ndërthurur gishtat)
Kush mund ta hapte?
I përdredhur
(kthejeni bllokimin pa i lëshuar gishtat)
Tërhequr
(i përhapim pëllëmbët në drejtime të ndryshme, gishtat janë ende të kapur)
Ata trokitën
(pëllëmbët duartrokasin njëra-tjetrën, gishtat mbeten të kyçur)
Dhe ata e hapën atë!
(zhbllokoni gishtat)
Gjimnastikë gishtash. Ushtrimi "lepurush me daulle"
Gishtat tregues dhe të mesëm janë ngritur lart (këto janë veshët e lepurit), gishti i vogël dhe gishti i unazës shtypen në pëllëmbë. Gishti i madh prek unazën dhe gishtat e vegjël.
Lepuri po bie daulle në një daulle.
Atje-atje-atje. Atje-atje-atje.
Gjimnastikë gishtash. Ushtrimi "Këmbët ecën përgjatë rrugës"
Këmbët e mëdha ecnin përgjatë rrugës, duke shkelur, duke shkelur, duke shkelur
(për çdo "majë" ne vendosim ngadalë duart e djathta dhe të majta në sipërfaqen e tryezës në mënyrë alternative, duke imituar lëvizjet e këmbëve)
Këmbët e vogla vrapuan përgjatë shtegut, duke shkelur, duke shkelur, duke shkelur, duke shkelur
(Rreshti lexohet me një ritëm më të shpejtë, gishti tregues dhe i mesëm i dorës lëvizin përgjatë sipërfaqes së tavolinës, duke imituar vrapimin)
Gjimnastikë gishtash. Ushtrimi "Finger Boy"
Gishtat e dorës janë të shtrënguar në një grusht. Për çdo rresht të rimës, fëmija zgjat (duke përdorur dorën tjetër) një gisht
Djaloshi i gishtit, ku ke qenë?
(ngre gishtin e madh dhe drejtoje)
Unë shkova në pyll me këtë vëlla.
(zgjat gishtin tregues)
Kam gatuar supë me lakër me këtë vëlla.
(zgjat gishtin e mesit)
Unë hëngra qull me këtë vëlla.
(përkulni gishtin e unazës)
Kam kënduar këngë me këtë vëlla.
(përkul gishtin e vogël)
Atëherë mund të ndryshoni duart.
"Mendja e një fëmije është në majë të gishtave të tij"
V. Sukhomlinsky
Cili i rritur nuk e ka vënë re se sa shumë u pëlqen fëmijëve të luajnë me fjalë? Fëmija nuk ka shqiptuar ende fjalë, papritmas shpërthen një tingull rastësisht, dhe tani ai e përsërit atë në çdo mënyrë të mundshme - ai gumëzhin. Ka kaq shumë gëzim në sytë e një fëmije gjatë festës! Ai luan me zërin.
Më pas, duke luajtur me fjalën, fëmijët fillojnë të kuptojnë gjuhën e tyre amtare, të zotërojnë strukturën e saj dhe të mësojnë gjuhën e folur. Nuk është rastësi që pothuajse të gjitha vjershat popullore të çerdheve bazohen në dialogë. Fëmijëve u pëlqen fjalimi i rimuar, tingulli i tij, përjetojnë kënaqësi të madhe kur u lexohet poezi.
Ne ju paraqesim një përmbledhje me poezi dhe vjersha për lojëra me gishta. Çdo nënë mund t'i luajë këto lojëra me fëmijën e saj. Shumë nga këto lojëra na kanë ardhur nga gjyshet, kështu që çdo nënë ka një ide se si t'i luajë ato. Në të vërtetë, në këto lojëra është i rëndësishëm edhe intonacioni me të cilin lexohen vjershat e çerdhes, lëvizjet e duarve dhe të gishtërinjve.
"Dariki - mushkonja"
- loja është në të njëjtën kohë e thjeshtë, edukative dhe e ndritshme: për të përshkruar mushkonjat, duart palosen së bashku dhe përshkruhen në rrathë, ndërsa bëhet tingulli pa ndryshim i lezetshëm "V-z-z-z-z-z!", dhe më pas shpjegohet se mushkonjat "rrinë pezull- Ata po rrotulloheshin rreth e rrotull - u kapën mbi faqe (ose diku tjetër) - kafshim-kafshim-kafshim-kafshim!”. Një ndjesi shpimi gjilpërash e lehtë e pjesës së emërtuar të trupit kur thotë “kafshim-kafshim” pëlqehet edhe nga shumica e fëmijëve dhe i bën ata të qeshin.
Dhurata, dhurata,
Oh po mushkonjat!
Ata u përkulën, u përkulën,
Ata u përkulën, u përkulën,
Më kanë kapur hundën!
Më kanë kapur veshin!
I kapën flokët!
I kapën gjunjët!
- Na kafshuan mushkonjat. Le t'i largojmë ata:
-Shoo-soo-soo!
Çfarë lloj shkurre është kjo?
Në këmbë, duart para gjoksit në një "bllokim"
Çfarë lloj kërcitjeje është kjo?
Shkurre është "rritur" dhe është rritur - duart janë të lidhura vetëm nga bazat e pëllëmbëve dhe majat e gishtërinjve. I kthejmë pak pëllëmbët në drejtim të kundërt dhe në të njëjtën kohë bëjmë një kërcitje sa më mirë (fyti, gjuha, faqet...) Fëmijëve u pëlqen shumë!
Si mund të jetoj pa krisje?
Këtu "lakra" jonë rritet dhe bëhet në madhësinë e një unaze duarsh, majat e gishtave të lidhur sipër kokës. Si një ngrohje, ju mund të kontrolloni qëndrimin tuaj në këtë pozicion dhe të ndjeni çdo muskul të shpinës.
Po sikur të jem një lakër?
Ne presim lakrën, e presim atë,
“Prisni lakrën” në sipërfaqen e një tavoline imagjinare me skajet e pëllëmbëve tuaja. Gjatë kohës së shqiptimit të kësaj rreshti, një i rritur mund të "copë lakrën" lehtësisht nga njëra skaj i tryezës në tjetrën dhe mbrapa, distanca midis skajeve është afërsisht 60 cm. Për fëmijët mjafton të presin në një vend. .
E kriposim lakrën, e kriposim,
Të dyja duart janë palosur me majë dhe "kripë". Nëse jeni gjithashtu duke u ngrohur, mund të "kriposni" një sipërfaqe të madhe (krahët lëvizin përpara dhe mbrapa).
Ne mërmërisim lakër, mërmërisim,
Ne shtrëngojmë dhe zhbllokojmë grushtat
Dhe tre karota, tre,
Tre pëllëmbët kundër njëra-tjetrës - për t'u stërvitur, mbajini ato në nivelin e gjoksit dhe shtypni pëllëmbët me forcë, ky ushtrim forcon gjoksin.
Le të ri-me-shi-va-ha!
Përziejini në një plan horizontal.
Paketoni fort fuçitë
Pëllëmbë në pëllëmbë, "ziejeni" lakrën, duke mos u përkulur, por duke u përkulur dhe duke drejtuar bërrylat - shikoni gjithashtu muskujt e kraharorit nëse po ngroheni.
Dhe e vendosim në bodrume.
Në të njëjtin pozicion, ne përkulemi thellë dhe vendosim pëllëmbët tona të palosura në dysheme.
Oh, lakër e shijshme!
Ne drejtohemi dhe përkëdhelim barkun.
"Ndërtimi i një muri"
(bazuar në zhvillimet e Ekaterina Burmistrova)
1.
Ne po ndërtojmë një mur
Më e lartë, më e lartë,
Ne i mbajmë pëllëmbët tona të drejta horizontalisht përpara (gishti i vogël i secilit shikon poshtë, gishti i madh është lart, sipërfaqja e brendshme e pëllëmbëve është përballë gjoksit), duke vendosur në mënyrë alternative pëllëmbën "e poshtme" në atë "të sipërme". , duke imituar punimet me tulla.
2.
Tashmë kemi arritur në çati!
Në kohën kur shqiptohen këto fjalë, "muri" duhet të "rritet" afërsisht në sy. Ne formojmë një çati gable nga pëllëmbët tona: kreshta janë majat prekëse të gishtërinjve të mesëm, shpatet janë pëllëmbët dhe parakrahët.
3.
Kulmi i kujt është më i lartë?
Më lart, më lart, më lart!
Duart e palosur shtrihen, shtrihen, shtrihen lart! Të rritur, sigurohuni që shtylla kurrizore të ndjekë gjatësinë e krahëve tuaj! (Një vajzë madje qëndroi në një karrige në mënyrë që çatia e saj të ishte më e lartë!)
4.
Ne premë një dritare
Dhe një derë mace
Dhe një vrimë për miun:
shurre-shurre-shurre!
Vrimat e quajtura përshkruhen me gishtat e mëdhenj dhe tregues: një katërkëndësh i madh, një hark, një vrimë e vogël e rrumbullakët. Rreshtat për miun thuhen me një zë të hollë.
"Pamjet"
Së pari - Pamje të mëdha - ne i kthejmë grushtat.
Unë po rrah çekiçin! (trokasim grushtat kundër njëri-tjetrit)
po e gozhdoj, po e gozhdoj!
Pastaj - pamje të vogla - me gishta.
Pamje, pamje, pamje, pamje!
Unë po rrah çekiçin!
po e gozhdoj, po e gozhdoj!
"shtepi"
Trokit, trokis, trokis,
ka një trokitje diku.
Çekanët po trokasin, po ndërtojnë një shtëpi për lepurushët (trokasim me grushte me njëri-tjetrin).
Me një çati si kjo (pëllëmbët mbi kokën tuaj).
Me mure si këto (pëllëmbët pranë faqeve).
Me dritare si këto (pëllëmbët përballë fytyrës).
Me një derë si kjo (një pëllëmbë përpara fytyrës.)
Dhe me një bravë të tillë (dorezat e lidhura së bashku).
Ka një bravë në derë.
Kush mund ta hapte?
E ktheu
I përdredhur
Ata trokitën
Dhe - ata e hapën atë! (dorezat e pa kapura)
"Në mulli"
Në mulli, në bosht (ne rrotullojmë furçat rreth njëri-tjetrit),
2 krap kryq u përleshën (ne prekim majat e gishtave të të dy duarve disa herë),
Kjo është e gjithë përralla (ne hedhim duart lart).
"Gishtat"
Ky gisht është gjyshja.
Ky gisht është babi
Ky gisht është nëna
Ky gisht jam unë
Kjo është e gjithë familja ime!
*
Ky gisht shkoi në pyll.
E gjeta këtë gisht - një kërpudha.
Ky gisht ka zënë vendin e tij.
Ky gisht do të përshtatet fort.
Ky gisht ka ngrënë shumë,
Prandaj u trasha.
*
(Ne përkulim gishtat)
Ky gisht dëshiron të flejë
Ky gisht shkoi në shtrat
Ky gisht thjesht mori një sy gjumë,
Ky gisht tashmë ka rënë në gjumë.
Ky është i shpejtë, në gjumë të qetë.
Qetë! Hesht, mos bëj zhurmë!
Dielli i kuq do të lindë,
Mëngjesi i kthjellët do të vijë.
Zogjtë do të cicërijnë
Gishtat tuaj do të ngrihen!
(gishtat drejtohen)
"Lulja ka lulëzuar"
Gishtat janë të shtrënguar në një grusht. Çdo gisht drejtohet me radhë dhe zhvendoset anash, si petalet e një luleje, gishti i madh dhe gishti i vogël drejtohen në të njëjtën kohë. Ky ushtrim mund të kryhet ndryshe: pëllëmbët e të dy duarve ngrihen lart dhe shtypen me njëra-tjetrën me majat e gishtërinjve dhe bazat e pëllëmbëve - lulja është e mbyllur. Gishtat me të njëjtin emër në të dy duart tërhiqen njëkohësisht - lulja ka lulëzuar.
Në kopshtin tonë të përparmë
Pranë tarracës
Blutë po rriten
pansi.
pansi,
pansi,
Ata po lulëzojnë
Shpejt, si në një përrallë.
(3. Alexandrova).
"merimangë"
Merimanga thur, endje rrjetën e saj,
Rrjeti, megjithëse i hollë, e mban fort molën.
Rrjeti prishet, mola qesh
"Merimanga - 2"
Merimanga ecte përgjatë degës dhe fëmijët e ndiqnin.
Shiu ra papritmas nga qielli,
merimanga ishte larë në tokë.
Dielli filloi të ngrohet,
merimanga shkoi përsëri
dhe të gjithë fëmijët e ndiqnin për të ecur përgjatë degës.
"Mirë"
Ne rregull ne rregull,
Gjyshja piqte petulla
derdhur vaj,
U dha fëmijëve:
Masha është dy, dhe Dana është dy. Dima është dy dhe nëna është dy.
"Kërmilli".
Lojë me gishta me lëvizjet e duhura. Vërtetë, nuk jep njohuri të sakta për kërmijtë, por, në mënyrë rigoroze, kjo nuk kërkohet nga lojërat me gishta.
Kërmilli-kërmilli, Hapni portën, dilni nga shtëpia, Takohemi! Duart në nivelin e gjoksit: njëra pëllëmbë është shtrënguar në grusht, tjetra e mbulon - kjo është një guaskë kërmilli. Kur lexohet kuadrati, ne e shtyjmë shpejt grushtin "jashtë" - tani grushti nuk është i fshehur, por shtrihet në parakrahun e dorës tjetër, por kyçi i dorës pas grushtit është i mbuluar fort nga pëllëmba e dorës tjetër.
Kërmilli-kërmilli, nxirr brirët, do të jap një byrek! Zhbllokoni dy gishtat e grushtit tuaj. Është më mirë nëse hapni gishtat e vegjël dhe unazë - "kërmilli" do të duket më shumë si ai. Nëse fëmija juaj hap, për shembull, gishtin tregues dhe të mesëm, apo edhe të gjithë gishtat, mos i korrigjoni.
Kërmilli-kërmilli, le të shkojmë një shëtitje! Kërmilli nuk bën asgjë me këto fjalë - ai ju dëgjon dhe vendos se çfarë të përgjigjet (jo për shumë kohë).
- U zvarritën, u zvarritën, u zvarritën... “Kërmilli” zvarritet përgjatë parakrahut, pastaj përgjatë shpatullës. Natyrisht, ajo nuk mund ta tërhiqte "guaskën" me vete; "guaska" është zhdukur në heshtje.
- Oh! Është gudulisëse! Do të shkoj te një kërmilli tjetër! (Kur përsëritet - lamtumirë, kërmijtë!) "Brirët" gudulisin veshin ose qafën. Ju përsërisni të njëjtën gjë, duart ndryshojnë role.
"Vemja"
1. Vemje, vemje, Pëllëmba e njërës dorë “zvarritet” si vemje, e palosur dhe e palakuar, përgjatë pjesës së brendshme të krahut tjetër nga nyja e shpatullës deri në majë të gishtave. (Jo anasjelltas, sepse vemja u zvarrit në një fije bari nga toka!)
2. Vajza e fluturës, "zvarritet" përsëri në shpatull përgjatë pjesës së jashtme të krahut
3. Zvarritet përgjatë fijeve të barit Ne bëjmë të njëjtën gjë duke ndërruar duart: “nga rrënja në majë”
4. Ha gjethet: Dhe mbrapa në anën tjetër.
5. Jam!
Jam!
Jam!
Jam! Vendosni pëllëmbët së bashku përpara jush. Me çdo fjalë "Jam!" njëra pëllëmbë rrëshqet lart mbi pëllëmbën tjetër dhe "kafshon" gishtat e drejtë të pëllëmbës tjetër me të gjithë gishtat përveç gishtit të madh. Pastaj pëllëmbët ndryshojnë rolet. Si ngrohje, të rriturit mund të "kafshojnë" fort pëllëmbën e tyre, ndërsa përkulin intensivisht gishtat prapa.
6. Ate - Ndalo, pëllëmbët e palosura së bashku pushojnë
7. Doja të flija. ... njëri shtrëngon në grusht, tjetri e mbulon - e mban grushtin si mollë.
8. U zgjua - Drejtoni gradualisht pëllëmbët tuaja...
9. U shndërrua në një flutur! Ne kryqëzojmë krahët në kyçet e duarve, pëllëmbët tona tani janë krahë fluture.
10. Fluturoi, fluturoi, fluturoi! Ne tundim "krahët" tanë (kyçet ose parakrahët e kryqëzuar, valët e pëllëmbës së majtë pranë shpatullës së djathtë dhe anasjelltas). Ju mund të drejtoni gradualisht bërrylat në mënyrë që flutura të fluturojë lart ose në distancë.
*
Lojë me gishta të terapisë së të folurit.
Fryva një tullumbace elastike (ju fryni një tullumbace nga stilolapsat).
Një mushkonjë e kafshoi.
Nuk ka rëndësi nëse tullumbace shpërthen -
Do të fryj një tullumbace të re.
*
Kjo rimë çerdhe jo vetëm që zhvillon aftësi të shkëlqyera motorike, por gjithashtu mëson numërimin.
Kjo shtëpi ka pesë kate:
Në katin e parë jeton një familje iriqësh,
Në katin e dytë jeton një familje lepurash,
Në të tretën - një familje ketrash të kuq,
Në të katërtën një cicë jeton me zogjtë e saj,
Në të pestën, bufi është një zog shumë i zgjuar.
Epo, është koha që ne të kthehemi poshtë:
Në bufin e pestë,
Në majën e katërt,
Ketrat në të tretën,
Lepurushat - e dyta,
Në iriqët e parë, ne do të vijmë tek ata më vonë.
*
Gatuam supë supë (fërkojmë pëllëmbët së bashku)
Nga elbi margaritar (duke fërkuar pëllëmbët së bashku)
Doli të ishte qull (ne fërkojmë pëllëmbët së bashku)
Ky është pikëllimi ynë (ne kapim kokën)
Gatuani brumin (trokisni në tavolinë me grushte nëse jeni ulur në tavolinë dhe në gjunjë nëse thjesht jeni ulur)
Por nuk lëviz (i mbajmë duart në qetësi)
I brumosur nga dridhjet (trokisni përsëri)
Nuk mbahesh dot pas frerëve!!! (i vendosim duart anash, sikur duam t'i mbajmë)
Psikologët e fëmijëve thonë se ekziston një lidhje midis të folurit dhe aftësive të shkëlqyera motorike. Gjimnastika e gishtave zhvillon aftësi të shkëlqyera motorike. Foshnja dhe prindërit e tij recitojnë vjersha të vogla, duke e shoqëruar çdo frazë të re me lëvizje të thjeshta gishtash. Ushtrime të tilla të thjeshta zhvillojnë mirë kujtesën dhe imagjinatën, dhe duart dhe gishtat bëhen të zhdërvjellët dhe fleksibël. Është shumë mirë që fëmija i percepton ushtrimet si lojë dhe i ndjek me shumë kënaqësi të gjitha udhëzimet.
Ushtrimi "Ne presim lakër"
Ne e përsërisim çdo frazë dy herë.
Ne presim dhe presim lakrën! (fëmija imiton lëvizjet e prerjes, duke lëvizur pëllëmbët e drejta poshtë e lart)
E presim lakrën, e presim! (lëvizni skajin e pëllëmbës tuaj përpara dhe mbrapa)
E kriposim lakrën, e kriposim! (vendosni gishtat së bashku në një majë)
E shtypim lakrën, e shtypim! (shtrëngoni dhe zhbllokoni grushtat)
Ne tre karota, tre! (shtrydhim dorezën e djathtë në grusht dhe e lëvizim lart e poshtë përgjatë pëllëmbës së drejtë të dorës së majtë).
Ushtrimi "Pjekim byrekë"
E përziejmë brumin, e gatuajmë, e gatuajmë! (fëmija në mënyrë alternative "shtyp" brumin imagjinar me grushtat e tij)
Shtypni brumin, shtypni, shtypni! (fëmija shtrëngon ashpër gishtat në grushte dhe i zhbllokon ato, së pari njëkohësisht, pastaj në mënyrë alternative)
Do të pjekim byrekë! (ne "bëjmë" byrekë me duar, sikur të kalojmë nga një pëllëmbë në tjetrën)
Ushtrimi "Bllokimi"
Ka një bravë në derë (ne bashkojmë duart në një bravë, duke ndërthurur gishtat)
Kush mund ta hapte?
Kthejeni atë (kthejeni bllokimin pa i lëshuar gishtat)
Tërhequr (lëvizim pëllëmbët në drejtime të ndryshme, gishtat janë ende të kapur)
Ata trokitën (pëllëmbët duartrokasin së bashku, gishtat mbeten në bravë)
Dhe ata e hapën atë! (zhbllokoni gishtat)
Ushtrimi "lepurush me daulle"
Gishtat tregues dhe të mesëm janë ngritur lart (këto janë veshët e lepurit), gishti i vogël dhe gishti i unazës shtypen në pëllëmbë. Gishti i madh prek unazën dhe gishtat e vegjël.
Lepuri po bie daulle në një daulle.
Atje-atje-atje. Atje-atje-atje.
Ushtrimi "Këmbët ecën përgjatë rrugës"
Këmbët e mëdha ecnin përgjatë rrugës, duke shkelur me këmbë, duke shkelur (për çdo "shtrëngim" ne vendosim ngadalë duart tona të djathta dhe të majta në mënyrë alternative në sipërfaqen e tryezës, duke imituar lëvizjet e këmbëve)
Këmbët e vogla vrapuan përgjatë pistës, lart-lart-lart, lartë-lart-lart (rreshti lexohet me një ritëm më të shpejtë, gishti tregues dhe i mesëm lëvizin përgjatë sipërfaqes së tavolinës, duke imituar vrapimin)
Ushtrimi "Finger Boy"
Gishtat e dorës janë të shtrënguar në një grusht. Për çdo rresht të rimës, fëmija zgjat (duke përdorur dorën tjetër) një gisht
Djaloshi i gishtit, ku ke qenë? (ngre gishtin e madh dhe drejtoje)
Unë shkova në pyll me këtë vëlla. (zgjat gishtin tregues)
Kam gatuar supë me lakër me këtë vëlla. (zgjat gishtin e mesit)
Unë hëngra qull me këtë vëlla. (përkulni gishtin e unazës)
Kam kënduar këngë me këtë vëlla. (përkul gishtin e vogël)
Atëherë mund të ndryshoni duart.
FEREKET
Fenerët janë ndezur!
(gishtat e shtrënguar në grusht hapen ashpër dhe njëkohësisht në të dyja duart)
Fenerët janë fikur!
(gishtat e shtrënguar në grusht)
Një opsion më i ndërlikuar është të shtrëngoni dhe zhbllokoni gishtat në mënyrë alternative (për shembull, dora e majtë është në grusht, në këtë moment dora e djathtë është me gishta të pashtruar) në rimën e mëposhtme:
Ne do të ndezim fenerët
Dhe pastaj le të shkojmë për një shëtitje!
Këtu po shkëlqejnë fenerët,
Na ndriçojnë rrugën!
KOTELE
Njëkohësisht shtrëngoni të dyja duart në grushte dhe vendosini në tavolinë (gjunjët), më pas drejtoni njëkohësisht gishtat dhe shtypni pëllëmbët në tavolinë. Përsëriteni 3-5 herë.
Grusht-pëllëmbë.
Unë eci si një mace.
Një version i ndërlikuar - e majta është në grusht, e djathta është me pëllëmbë. Dhe ne ndryshojmë.
Gatuani brumin
E përziejmë brumin, e gatuajmë, e gatuajmë!
Shtypni brumin, shtypni, shtypni!
(Ne i shtrëngojmë duart në grushte me shumë energji dhe i hapim ato - njëkohësisht në të dyja duart ose në mënyrë alternative)
Do të pjekim byrekë
(bëjmë lëvizje sikur po bëjmë topa bore)
NE PJEKIM PETULLA
Sipërfaqen e tavolinës e prekim në mënyrë të alternuar me pëllëmbën dhe pjesën e pasme të dorës. Nëse nuk ka tavolinë, gjunjët do të bëjnë. Mund ta bëni me të dyja duart në të njëjtën kohë, ose mund ta bëni në mënyrë alternative - për shembull, nëse e majta prek me shpinë, pastaj e djathta me pëllëmbë.
Mami gatuan petulla për ne
Janë shumë të shijshme.
U ngritëm herët sot
(ne shtrihemi)
Dhe i hamë me salcë kosi.
(Ne i sjellim gishtat të palosur në një majë në gojë, duke imituar ushqimin)
PËRGATITJA E LAKrës
Ne presim dhe presim lakrën!
(me shuplaka të drejta e të tensionuara imitojmë lëvizjen e sëpatës - lart e poshtë)
E presim lakrën, e presim!
(lëvizje të fuqishme me pëllëmbët e drejta përpara dhe mbrapa)
E kriposim lakrën, e kriposim!
(gishtat e mbledhur me një majë dhe kripë)
E shtypim lakrën, e shtypim!
(shtrëngoni fuqishëm gishtat në grushte - njëkohësisht në të dyja duart ose në mënyrë alternative)
Ne tre karota, tre!
(dora në grusht - "karota" lëviz në mënyrë ritmike lart e poshtë pëllëmbën e dorës tjetër. Më pas ndërrojmë duart)
LAJJA E DORËVE
Ah, ujë, ujë, ujë!
Le të jemi gjithmonë të pastër!
(Fërkojeni fuqishëm pëllëmbën kundër pëllëmbës)
Spërkatje në të djathtë, spërkatje në të majtë!
Trupi ynë u lagë!
(shtrëngoni gishtat në grusht dhe më pas drejtoni gishtat me forcë, sikur të shkundni ujin)
Një peshqir me gëzof
Le t'i fshijmë duart shumë shpejt.
(I fshijmë duart një nga një me lëvizje të fuqishme)
IRIK
Gërshetoni gishtat e të dy duarve dhe lëvizni gishtat e drejtë në rimë:
Iriq i vogël me gjemba.
Sa i mirë është ai!
TOPI
Gishtat e dy duarve mblidhen së bashku me një majë dhe majat e tyre preken. "Fryni tullumbacen" - ne u japim duarve një pozicion të tillë sikur të mbanim një tullumbace ose top."Topi shpërtheu" - ata u kthyen në pozicionin e tyre origjinal.
Fryva një top elastik
Një mushkonjë e kafshoi.
Baloni shpërthen - nuk ka problem,
Do të fryj një tullumbace të re.
BARKE dhe AVALLORE.
Një varkë e vogël noton në lumë,
Varka i çon fëmijët në shëtitje.
(duart janë të lidhura në një "kovë", gishtat e mëdhenj shtypen në pëllëmbë. Nëse ka një tavolinë, vendosim skajet e pëllëmbëve në sipërfaqen e saj)
Varka me avull po lundron përgjatë lumit,
Dhe oxhaku tymos si një sobë.
(ne lidhim gishtat e mëdhenj dhe i ngremë lart - ky është një "tub")
LULE
Ne bëjmë një "syth" me duart tona - bazat e duarve shtypen kundër njëri-tjetrit, gishtat mbyllen dhe ngrihen lart.
Dielli po lind - lulja po lulëzon!
(bazat e duarve mbeten të shtypura, gishtat shpërndahen në të njëjtën kohë - "lulja hapet")
Dielli perëndon - lulja shkon në shtrat.
(kthehu në pozicionin origjinal)
