I ri Në kapitull Pajisjet
Një grup ushtrimesh për gratë shtatzënaPër një grua të shëndetshme me një shtatzëni normale, aktiviteti fizik është jashtëzakonisht i dobishëm. Siç tregon...
|
Si të hiqni yndyrën e barkut për një burrë apo grua - metodat, dietat, procedurat dhe ushtrimet më efektive dhe më të shpejtaHeqja e yndyrës nga barku dhe anët është ëndrra e dashur e meshkujve që duan të humbin peshë. Megjithatë, përkundër faktit se më komplet...
|
Ky program është i fokusuar në sport dhe rekreacion, pra përfshin aktivitete sportive që synojnë përmirësimin e shëndetit, rekreacionit dhe edukimit të fëmijëve në një kamp shëndetësor. Nga...
- Alexey Nikolaevich, a është i kotë i gjithë viti tani? Viti i kaluar ka qenë i lumtur për mua. Në sezonin, i cili filloi në vjeshtën e vitit 2002 dhe përfundoi në pranverën e vitit 2003, Evgeni Plushenko fitoi të gjitha garat në të cilat mori pjesë. DHE...
Klitschko është 41 vjeç. Si boksuan Ali, Tyson, Lewis dhe pesha të tjera të rënda në këtë moshë. Match TV shikon se çfarë ndodh me njerëzit që peshojnë mbi 91 kg dhe mbi 40 vjeç nëse duan të boksojnë. Muhamed Ali...
Ai me të vërtetë donte të kthehej dhe nuk e fshehu. Ai as nuk e ndryshoi statusin e tij në Instagram - "Lojtari i Super Eagles dhe CSKA". Ju mund të thoni se është një gjë e vogël, por prekje të tilla ndonjëherë shtojnë një pamje të tërë. Olanara kishte më pak se gjashtë muaj...
Alexander Galimov u bë i vetmi hokeist i Lokomotiv që i mbijetoi rrëzimit të aeroplanit Yak-42. Pas një aksidenti të rëndë, ai luftoi për jetën edhe për disa ditë... Jeta para aksidentit Hokeisti ka lindur në qytetin e Yaroslavl në vitin 1985...
Pritet që gjatë garës të garohen 44 grupe çmimesh në garat individuale dhe ekipore. Programi sportiv do të përbëhet nga shtatë sporte: biatlon, ski kryq, ski alpin, orientim skish,...
Nga 5 mars deri më 13 mars 2017, në kompleksin sportiv të Akademisë Biathlon në Krasnoyarsk u mbajt Kampionati XXII Botëror i Orientimit të Skive. Më shumë se 120 atletë nga 21 garuan për medalje në garat e stafetave dhe garat individuale...
Përshëndetje! Në cilat truke do të shkojë trupi për të kursyer energji për të rritur mbijetesën tonë. Edhe pse, duke gjykuar nga mënyra se si po rritet popullsia, ndonjëherë mendon se do të ishte më mirë të mos e bënte këtë.
shkoni në Instagramin zyrtar të Yegor Khalyavin - Lidhja VKontakte: faqja e vërtetë VKontakte - vk.com/egor_zver Yje të tjerë Fëmijëria dhe rinia Egor lindi në 24 maj 1987 në Moskë. Ai lindi në familjen e një kuzhinieri dhe një punëtori...
Diafragma, "barriera torako-abdominale", është një organ i fuqishëm muskulor që ndan zgavrën e kraharorit nga zgavra e barkut dhe ruan presionin intra-abdominal me tonin e tij. Ky ton ruhet si me të ulët (enteroptozë) ashtu edhe me...