Бинтование коленного сустава эластичным бинтом. Как обернуть колено эластичным бинтом

Повреждение колена – частая проблема, и первая помощь в такой ситуации – эластичный бинт на колено. Этот способ помочь суставу очень простой и доступный. Но при этом он действительно эффективный. Именно поэтому эластичный бинт очень часто используется, если необходимо оказать первую помощью или обездвижить на некоторое время колено.

В каких случаях следует применять это средство?

Перевязочный материал используют в разных ситуациях. Обычно этот материал является профилактическим средством при травме или нарушении коленей. Однако есть и другие случаи, когда используют эластичные бинты. Конечно, решение о необходимости наложения бинта принимает врач. Назначают это средство в следующих случаях:

  • ортопедические болезни;
  • отеки;
  • спортивные травмы;
  • тромбофлебит;
  • ушибы и вывихи.

Накладывать бинты врач рекомендует не только при травмах, но и различных болезнях (артрозе, артрите, синовите). Они могут быть воспалительными и невоспалительными. Повязки помогают избавиться от боли или уменьшить ее, снизить нагрузку на колени.

Виды эластичных бинтов

Все бинты разные по длине и ширине, а также по степени растяжения. Разделяют их на несколько групп по степени растяжимости и в соответствии с тем, для каких целей могут использоваться. Существует три вида бинтов:

  • с низкой растяжимостью – тридцать-сто процентов;
  • со средней растяжимостью – сто-сто пятьдесят процентов;
  • с высокой растяжимостью – от более ста пятидесяти процентов.

Бинты с 30-100% растяжимостью применяется при различных проблемах с венами. Кроме того, такие коленные бинты используют, если надо срочно оказать помощь, сразу и прочно зафиксировать сустав. Такая повязка помогает уменьшить дискомфорт и боль на некоторое время. Однако в дальнейшем нужно применять и другие методы лечения.

Коленные бинты со 100-150% растяжимостью также применяются для лечения болезней вен. А еще эластичные коленные бинты полезны для поддержания сустава и тканей после того, как снят гипс. Используют их и для проведения компрессионной склеротерапии. Можно применять бинты со средней растяжимостью и при травме колена (если надо сразу помочь и облегчить состояние). Помогают такие коленные бинты при артрозе, так как снижают нагрузку на колено.

Что касается бинтов с самой высокой растяжимостью, их применяют при тяжелой степени варикоза. Что касается проблем с коленями, эти высокорастяжимые бинты удобны для пациентов после оперативного вмешательства при возникновении отеков.

Нюанс! Лучше всего в аптечке иметь средство со сто процентной растяжимостью. Это универсальный размер.

Как правильно выбрать бинты для коленей?

Конечно, прежде чем купить бинт, желательно проконсультироваться со специалистом. Он подберет подходящее средство для пациента при конкретной проблеме. В целом, эластичные бинты необходимо выбирать, основываясь на растяжимость, конкретную проблему.

Конечно, эластичный бинт удобнее простого. Ведь его можно использовать несколько раз, а простой бинт непригоден уже после первого применения. Кроме того, эластичные повязки могут согревать, что необходимо при некоторых болезнях. Хотя эластичный бинт стоит дороже, чем обычный, но он более эффективный.

Бинты могут быть разных размеров. Длина разная, а ширина обычно варьируется от 7,5 до 10 см. Необходимо выбирать такой размер, который лучше всего подойдет при конкретном нарушении. Длина его тоже важна, так как, чем больше слоев делается, тем большее давление оказывает повязка. Но более двух слоев обычно не делают, так как давление на сустав будет слишком сильным.

Кроме того, важна и застежка. В целом, наиболее удобны средства с фиксатором. Есть повязки и липучками, но такая застежка быстро изнашивается. А эластичный бинт без определенных застежек может легко развязываться, но, если правильно его зафиксировать, и такая повязка подойдет. Есть и средства со специальными накладками.

Обратить внимание надо и на состав (важно количество нейлона). Обычно в качестве основы используется хлопок. Однако бывают бинты, сделанные из синтетических материалов. Не стоит приобретать такое средство, так как синтетика может вызывать аллергию. Но именно ненатуральные материалы, так как они более долговечные.

Как бинтовать колено?

Как проходит сама процедура? Как бинтовать колено? Есть инструкция, которая поможет забинтовать поврежденное место:

  1. Нога не должна быть напряжена.
  2. Рулон следует держать в одной руке, а свободный край – в другой.
  3. Незакрепленный конец необходимо приложить сзади колена, ниже чашечки.
  4. Перебинтовывать ногу по складке под суставом, слегка закрыв свободной конец.
  5. Все слои немного закрывают предыдущие.
  6. Каждый раз надо слегка натягивать слой, однако не очень сильно.
  7. Затем конец бинта зафиксировать, сделать это, подоткнув его под любой слой.

Процедуру надо провести сначала с нижней частью, а затем так же замотать верхнюю часть колена. Важно, чтобы повязка не мешала и не давила. Для этого следует согнуть ногу несколько раз. Правильно бинтовать колено эластичным бинтом не очень сложно. Конечно, не сразу получится сделать это быстро, но после некоторой тренировки накладывать эластичную повязку будет намного проще.

Вот несколько советов по технике наложения повязки:

  1. Повязку необходимо наматывать правильно и равномерно, так как могут возникнуть микротравмы.
  2. Раскрывать бинт надо наружу, чтобы он не растянулся преждевременно.
  3. Каждый уровень повязки должен перекрывать следующий не больше, чем на 50%.
  4. Бинтовать надо немного большую площадь, чем сама травма – на 10 см.
  5. В конце бинтования необходимо слегка ослабить затянутость.

Обматывать сустав необходимо аккуратно и плотно, чтобы он был хорошо зафиксирован. В этом и состоит важность самой процедуры перевязывания ноги. Хорошая фиксация обеспечивает забинтованному колену необходимую неподвижность на определенное время, а еще она снижает нагрузку на колени. Именно поэтому надо знать, как правильно наматывать бинт.

Интересно! Если такую повязку применяют спортсмены, то использовать ее следует только при работе с тяжелым весом. В других случаях (например, для приседаний) наколенная намотка не несет никакой пользы.

В целом, существует несколько видов эластичных повязок. Но в любом случае, при травме или болезни только специалист может выбрать необходимый вид повязки. Виды повязок:

  • спиральная;
  • колосовидная;
  • ползучая;
  • крестообразная;
  • циркулярная;
  • «черепашья».

Самое главное правило, которого следует придерживаться при перевязывании колена, – позиция сустава должна оставаться естественной. Конечно, лучше, если сустав перевязывает специалист, но можно сделать это и самостоятельно. Но стоит помнить о том, что покупать надо подходящий бинт, а прежде чем накладывать его на сустав, необходимо изучить инструкцию и прочитать, как правильно наложить повязку.

Противопоказания к наложению повязки

Всегда ли можно делать перевязки? Нет, есть случаи, когда наложение повязки запрещено. Окончательно решение о возможности или невозможности такой процедуры принимает врач. Но в следующих случаях перевязывать точно нельзя:

  • сахарный диабет;
  • облитерация артерий, атеросклероз;
  • инфекционное поражение в месте наложения;
  • воспаление в области наложения повязки.

О том, как наложить компресс, .

Кроме того, при использовании могут возникнуть некоторые побочные эффекты. Например, летом в таких повязках очень жарко. Следовательно, могут возникнуть проблемы с кожей. Возможна аллергия на вещества, входящие в состав бинта. А излишнее давление повязка оказывает не только на сустав, но и на окружающие ткани, что также может привести к негативным последствиям.

Такие повязки – довольно действенное средство избавления от боли в коленях и снижения нагрузки. Однако таким методом лечения не стоит увлекаться, и уж тем более использовать эластичный бинт в качестве основного лечения нельзя. Комплексный подход к терапии заболевания или травмы приведет к быстрому излечению и уменьшит риск развития осложнений.

Еще с давних времен люди привыкли все перевязывать для более быстрого заживления ран. Эластичный бинт на колено - один из этих средств. Ниже мы разберем, чем же он отличается от других бинтов и для чего он нужен.

Что же такое и для чего они нужны? Как только изобрели бинты, их стали разделять на антисептические и доантисептические. Предшественником эластичного бинта была вязаная повязка, которая выполняла те же функции, что и современный «резиновый» бинт. Такие бинты созданы для многократного использования, потому как не предназначены для открытых ран.

Порядок наложения эластичного бинта на колено

В большинстве случаев повязка накладывается на колено в связи с повреждением или чрезмерной нагрузкой на сустав или после перенесенной операции. Иногда спортсмены, в частности атлеты перед тренировкой или соревнованием, обматывают колено для предупреждения травм. Потому как во время атлетической нагрузки основной «удар» приходится на коленный сустав. И для его сохранности можно заранее забинтовать и зафиксировать колено.

Итак, инструкция гласит, что наносить повязку нужно, следуя четким предписаниям. Процесс наложения повязки на колено:

  1. Прежде всего нужно купить бинт в аптеке или в спортивном магазине. Продавцы могут предложить бинты с разными застежками, следует выбирать по собственному вкусу.
  2. Следует сесть так, чтобы нога была в расслабленном положении.
  3. Рулон нужно держать в одной руке, а свободный его конец - в другой. Далее следует приложить свободный конец позади колена, чуть ниже чашечки. Край бинта должен следовать линии складки под коленом.
  4. Далее нужно перебинтовывать ногу, перекрывая свободный конец. Каждый новый слой должен чуть-чуть заграждать предыдущий. Для большего удобства и ровной повязки нужно слегка натягивать бинт, но не слишком туго, чтобы не нарушить циркуляцию крови.
  5. Когда покончено с нижней частью колена, следует переходить на верхнюю. Все производится таким же образом, но нужно следить за равномерным покрытием бинта.
  6. После окончания всех манипуляций с заматыванием нужно закрепить оставшийся конец бинта. Это можно сделать специальными замочками или просто подоткнуть конец под какой-либо слой.
  7. После этого нужно перебинтовать другую ногу по той же схеме.
  8. Для удобства следует проверить, не жмет ли повязка и не стесняет ли она движений. Для этого можно несколько раз присесть или согнуть ноги. Если завязано слишком туго, лучше немного расправить, иначе потом будет неудобно.

Правила использования бинтов

Когда получены навыки того, как правильно бинтовать суставы или места травм, можно ознакомиться с рядом советов о том, как и в каких случаях использовать эластичный бинт на колено.

  1. Бинтовать нужно в расслабленном состоянии. Если случилась травма ног, то лучше повязку накладывать в постели с утра.
  2. Эластичную повязку нужно накладывать равномерно, потому что могут случиться микротравмы кожи.
  3. Для того чтобы избежать несвоевременного растяжения бинта, требуется раскрывать его только наружу и поблизости от кожи.
  4. Каждый уровень повязки должен перекрывать предыдущий на 20-50%.
  5. По мере окончания бинтования следует немного ослаблять затянутость.
  6. Зона бинтования должна быть немного больше чем зона травмы (10-15 см).
  7. Следует выбросить негодные бинты, которые потеряли свои резиновые свойства.
  8. Бинты можно накладывать после разогрева мышц (разминка или специальная мазь).
  9. Во время тренировки в спортзале использовать бинты нужно только при работе с тяжелым весом. В остальных случаях - это лишнее и никакой пользы не принесет.
  10. Опять же, в спортзале между подходами силовых упражнений лучше разбинтовывать ногу, чтобы кожа дышала.

При слишком частой и тугой повязке может произойти повреждение внутренней поверхности чашечки.

Если бинт завязать очень туго, то это приведет к чрезмерному трению двух костных поверхностей.

По тем же причинам может повреждаться и мышечная ткань. Поэтому нужно быть очень осторожным при проведении таких процедур.

Иногда чрезмерно частое применение бинтов чревато психологической зависимостью. Это касается спортсменов, которые занимаются силовыми тренировками в спортивных залах с тренажерами. Иногда человек настолько привыкает к работе с бинтами, что после этого он уже не может выполнить упражнение, пока не завяжет бинт. Хотя повязка это всего лишь мера предосторожности, кто-то может подумать, что без него что-либо сломается или не получится.

Прежде чем купить бинт, стоит ознакомиться с некоторыми рекомендациями на этот счет:

  • лучше посоветоваться со специалистом;
  • нужно обратить внимание на растяжимость (смотря какая травма);
  • выгоднее выбирать фирму, которая уже зарекомендовала себя на рынке (так вы сэкономите на долгой службе бинта);
  • в зависимости от полученной травмы, потребуется разная длина эластичного бинта;
  • если «тугую» повязку назначил врач, то он должен и уточнить, какой именно бинт нужно приобрести.

Эластичный бинт намного выгоднее и удобнее в отличие от обычного медицинского бинта. Во-первых, прорезиненный бинт можно намотать и во второй раз, когда обычный бинт растягивается и деформируется уже после первого использования, хотя и стоит дешевле, но прослужит гораздо меньше чем эластичный.

Эластичный бинт обладает очень полезными свойствами. Особенно он помогает спортсменам, поскольку те очень часто травмируются (растяжение, ушиб, вывих или просто боль в суставах). При растяжении бинт очень хорошо фиксирует больное место и не дает возможности для лишних движений. Такой бинт имеет также способность согревать, так что перед тем, как замотать пораженное место, можно втереть разогревающую мазь, эффект которой усилит «повязка».

Бинты бывают разные по ширине, длине и по степени растяжения. Перед покупкой необходимо тщательно изучить разновидность бинтов:

  1. Низкая растяжимость (30-100%) создана для лечения хронических проблем с венами, таких как: венозная недостаточность, тромбоз глубоких вен. Очень удобные для оказания первой помощи, когда нужно сразу же наложить долгосрочную повязку. Дают прочную фиксацию дополнительных средств на пораженном участке без проявления какого-либо дискомфорта.
  2. Средняя растяжимость (100-150%) используется для лечения варикоза, заболевания с трофическими и послефлебитными синдромами. Очень эффективна для поддержания ткани после снятия гипса и проведения компресссионной склеротерапии.
  3. Высокая растяжимость (150 и более %) применяется для менее тяжелой степени варикоза, для лечения послефлебитных болезней. Очень удобна после операции при отеках, для поддержки суставов после травм и операциий, для больных, находящихся в постельном режиме.

Чем можно заменить бинт

Для большего удобства и фиксации придумали . Они подразумевают облегченную «перевязку», то есть просто надеть - и все. Магазины, которые специализируются на продаже такого рода средств предлагают специальные бандажи со вставными ребрами для регуляции жесткости фиксации.

В большинстве случаев специальные наколенники выполняют те же функции, что и эластичный бинт. Они поддерживают сустав, помогают понизить болевой синдром и уменьшить уровень отека. Существуют также специальные бандажи с ортопедическими свойствами.

Усиленные наколенники используются в таких случаях:

  • вывих;
  • паралич;
  • синовит;
  • инфекция.

Наколенники, все-таки, имеют небольшое преимущество перед простой эластичной повязкой: они отличаются возможностью предупреждать атрофию мышц и гарантируют свободу конечностей. Они улучшают циркуляцию крови и тем самым положительно воздействуют на травмированный сустав или наоборот выступают в качестве меры профилактики.

В любом случае, выбор за вами. Многие спортсмены используют наколенники из-за удобства и быстроты их применения, а некоторые до сих пор пользуются эластичным бинтом. Свое предпочтение нужно отдавать средству, которое удобнее именно для индивидуальных потребностей и особенностей. Эластичный бинт на колено - это более выгодное средство для профилактики, когда бандаж - это уже более серьезное, с сильным ортопедическим воздействием средство.

Решением проблем с травматическими или дегенеративными изменениями конечностей и их суставов раньше были разнообразные повязки. Со временем взгляды на иммобилизацию и травму изменились, а применение разных видов бандажей и бинтов сейчас имеет строгие показания к использованию, несмотря на простоту и доступность методики. Одним из видов таких фиксирующих приспособлений является эластичный бинт.

Что такое эластичный бинт

Эластичный бинт для колена – это хлопковый бандаж с эластичными волокнами в виде повязки различной длины и ширины, предназначенный для иммобилизации структур опорно-двигательного аппарата в случае различных нарушений их анатомической целостности или функциональных способностей. Строение нитей бинта позволяет использовать его неоднократно.

Применение в медицине

Эластическую ленту для медицинского использования было создано американцем польского происхождения Оскаром Швидецки еще в 1918 году. С этого времени и началась эпоха современной фиксационной методики.

Бандажи данного типа применяют во многих медицинских отраслях:

  1. Флебология. При нарушении эластичности стенок вен возникает застой крови в нижних конечностях, что чревато серьезными осложнениями. Если правильно и регулярно наматывать эластичный бинт на ноги, то улучшится не только отток венозной крови, но и снизится патологическая «емкость» вен нижних конечностей.
  2. Лимфология. Эластическая повязка накладывается на определенный участок тела, после массажа с целью уменьшения лимфатических отеков мягких тканей.
  3. Травматология – наиболее распространенная область применения эластических бинтов. Бандажи этого типа предназначены для фиксации отломков сломанной конечности непосредственно перед использованием гипса.
  4. Пластическая хирургия. Если намотать эластичный бинт на участок тела с послеожоговыми ранами, то можно существенно снизить риск развития рубцовой ткани.
  5. Ортопедия – фиксация коленного сустава в случае нестабильности связок или суставных компонентов еще до получения травмы с целью ее предотвращения.
  6. Спортивная медицина – специалисты в этой сфере разработали не одну методику, как правильно наложить эластичный бинт на конечности. Это помогает спортсменам во время тренировок или соревнований, в момент работы с большим весом, длительных нагрузок на суставы нижних конечностей, приседания или жима.

Характеристики

Бандажи имеют ряд свойств, от комбинации которых зависит их эффективность в лечении определенных заболеваний и выбор техники как правильно бинтовать колено эластичным бинтом.

По составу различают:

  1. Латексные эластичные бинты – на сегодняшний день практически не используются, из-за высокой вероятности развития аллергической реакции на латекс у больного.
  2. Тканые – в состав бинта входят эластомерные нити, расположены перпендикулярно друг к другу.
  3. Вязаные – изготавливается данный тип эластических бинтов благодаря трикотажному переплетению волокон, в структуру которых вводятся эластические нити из полиамида или лайкры. Важно соотношение хлопка в таких бандажах, так как именно он дает возможность коже дышать.

Повязка на колено может быть от 5 до 12 см в ширину и до 3 м в длину. Если есть необходимость, как зафиксировать колено эластичным бинтом, так и всю нижнюю конечность, то используют повязки длиною 5м.

В зависимости от соотношения компонентов (хлопок и полиэстер) различают повязки различной степени растяжимости, от которых и зависит действие бандажа:

  • рабочее давление – сила, с которой эластичный бинт сдавливает мышцы во время их сокращения;
  • давление в покое – сдавливание мышц и компонентов сустава во время расслабления.

Существует несколько типов фиксации, с которыми необходимо ознакомиться перед тем, как наложить эластичный бинт на колено :

  • высокая – при растяжении он увеличивается в три раза, при этом не создает высокого давления на подлежащие ткани в момент сокращения;
  • средняя – бинт может увеличиваться в два раза во время его растяжения, подходит как для лечения венозных нарушений, так и для фиксации суставов при гонартрозе;
  • низкая – повязка отличается незначительной эластичностью, но высокой степенью компрессии мягких тканей, что позволяет использовать данный тип бандажа при травматических и ортопедических нарушениях.

Правила выбора

Перед тем как бинтовать колено эластичным бинтом необходимо его правильно подобрать и учесть:

  • что равномерное давление оказывает повязка с высокой степенью растяжимости;
  • многослойное бинтование приводит к высокому давлению на сустав;
  • оптимальным вариантом для структур колена является бинт с преобладанием хлопка в составе, так как он мягче и легче накладывается на сложные рельефы.
  • фиксация коленного бандажа выполняется при помощи специальных липучек, крючкообразных креплений либо растяжимых зажимов.

Принципы наложения

Существует общая инструкция, что пошагово объясняет, как наложить эластичный бинт на колено:

  1. Оценить состояние мягких тканей на наличие отечности и поднять конечность кверху и немного полежать в таком состоянии.
  2. Эластичная повязка всегда накладывается от более узкого места к широкому.
  3. Перед тем как наматывать бандаж, стоит вспомнить закон Лапласа и учесть, что создаваемое давление будет пропорционально диаметру окружности. Другими словами, он говорит о том, что компрессия в подколенной ямке будет меньше, нежели в , который имеет определенный радиус.
  4. Во время фиксации ленты на коже не должны образовываться складки, так как дискомфорт от них ощущается с двойной силой во время ношения.
  5. Чтобы избежать перерастяжения бинт (эластичный слой) накладывается как можно плотнее к кожным покровам в направлении справа на лево, а разматывается наружной стороной, слева направо.
  6. Чтобы правильно перевязать колено, необходимо новым витком бандажа перекрывать на треть предыдущий слой.
  7. Сразу после того как был завязан эластичный бинт может возникнуть ощущение сжатости и незначительное посинение ниже повязки, что проходит через несколько минут и указывает на правильную технику. Если в течение 20 минут , то необходимо немедленно перевязать колено заново, ослабив натяжение повязки.
  8. Эластичный бинт для колена используется только в период активных движений, а во время отдыха снимается с целью восстановления нормального кровоснабжения мягких тканей в зоне сустава.
  9. Согласно статистике только 5% пациентов четко знают, как правильно замотать колено в случае травмы или гонартроза, поэтому процедура выбора бандажа и фиксации на начальных этапах проводится медицинским специалистом.

Показания к фиксации

Некоторые состояния и заболевания суставов требуют ношения бандажей на коленных суставах длительное время. Прямыми показаниями к их использованию является:

  • растяжение связочного аппарата или вывих наколенника;
  • остаточные явления после инфекционного или реактивного артрита;
  • расплавления наколенника;
  • болезнь Осгуда-Шляттера у подростков, которые занимаются легкой атлетикой.

С целью снижения болевых ощущений фиксация коленного сустава эластичным бандажом проводится при гонартрозе и избыточной массе тела.

Бинт эластичный не используется при неврологических нарушениях, воспалительных заболеваниях лимфатических сосудов и трофических язвах на нижних конечностях.

Типы повязок

Перед тем как приступать к использованию бинта, необходимо подобрать ту или иную схему перевязок, что поможет достичь максимального лечебного эффекта от фиксаций.

Круговая повязка

Левой рукой держат свободный край бинта. Правой – направляют, мотают смотанным участком на одном уровне нижнюю часть бедра по направлению от внешней поверхности к внутренней, постепенно спускаясь к коленному суставу и к голени.

Спиральная повязка

Есть два типа спиральных бинтований:

  • нисходящая спираль – эластичный бинт накладывают сверху вниз, постепенно перекрывая третью часть предыдущего тура;
  • всходящая – повязку ведут снизу вверх по аналогичному принципу.

Минусом бинтования по данному принципу является сползание бандажа во время движений.

Черепашья повязка

Правильно намотанный на коленный сустав бинт не ограничивает ходьбу и отлично держится. Бинтование применяется при кровоизлияниях в коленный сустав, ушибах, растяжении связок и после оперативного лечения. Его преимуществом считается создание необходимого давления на передней поверхности колена, а в зоне подколенной ямки – не возникает сдавливания сосудов и нервных сплетений.

На согнутый коленный сустав проводят несколько круговых туров эластичного бинта в зоне наколенника. Далее одно бинтование выполняют по окружности голени, перекрещивают в поколенной ямке и снова бинтуют по окружности бедра.

Узнайте больше полезного из видео о популярных техниках бинтования колен.

Самый рабочий сустав тела человека – коленный, он испытывает большую статическую и динамическую нагрузку, поэтому часто подвергается травмам и заболеваниям. В этих случаях эластичное бинтование колена является хорошим подспорьем. Оно применяется при ушибах, вывихах, растяжении связок, нужно при лечении воспалительного процесса в суставе, для фиксации стерильной повязки на ране.

Тугое бинтование колена позволяет создать ему покой, ограничить движения, в результате уменьшается боль и отек тканей, сокращается время выздоровления. Оно широко применяется и при занятиях силовыми видами спорта с целью профилактики повреждения связок и менисков коленного сустава. Бинт эффективен при условии, что он правильно подобран и грамотно наложен, что вполне может освоить каждый человек, не имея медицинского образования.

Шулепин Иван Владимирович, врач травматолог-ортопед, высшая квалификационная категория

Общий стаж работы более 25 лет. В 1994 г. окончил Московский институт медико-социальной реабилилитологии, в 1997 г. прошел ординатуру по специальности «Травматология и ортопедия» в Центральном научно-исследовательском институте травмотологии и ортопедии им. Н.Н. Прифова.


Существует 3 вида эластичных бинтов в зависимости от степени их растяжимости:

  • малой эластичности, когда растяжение возможно лишь в 1,5 раза (до 50-60% длины);
  • средней эластичности, когда его можно максимально растянуть до 70-130% его длины;
  • высокой эластичности, растягивающийся в 2-3 раза своей длины (200-300%).

Степень эластичности указывается на его упаковке, а ее выбор нужно согласовать с врачом.

Слабо растягивающийся бинт не обеспечит надежную иммобилизацию сустава, поэтому он подойдет для того, чтобы перевязать рану – фиксировать стерильную салфетку. С этой же целью можно использовать и бинты средней эластичности, в том числе перебинтовать колено после операций, при воспалении. А вот высокая эластичность как нельзя лучше подойдет при травмах или для спорта, когда нужно туго забинтовать сустав.

Аптеки предлагают большой выбор эластичных бинтов, цена на отечественную продукцию варьирует в пределах 50-170 руб., на зарубежную – от 250 до 400 руб. Однако главным критерием при выборе является размер (длина, ширина) и степень эластичности , независимо от стоимости.

Типы накладывания

Прежде, чем бинтовать колено, нужно уложить или усадить пациента так, чтобы нога была в горизонтальном положении, расслаблена и слегка согнута в коленном суставе. Далее, в зависимости от цели применяют несколько способов бинтования:

  • круговое;
  • спиральное;
  • «черепашье».

Круговая повязка


Самый простой вид бинтования, при котором одной рукой фиксируют конец бинта над коленом, другой, растягивая его, делают несколько туров вокруг сустава. Завязать конец нельзя, его закрепляют липкой лентой, булавкой или фиксатором, идущим в комплекте. Такая повязка не очень прочна, может скатываться при движениях, особенно у ребенка из-за высокой подвижности.

Спиральная повязка


Особенности спиральной, или ползучей повязки в том, что каждый последующий оборот смещается на 1/3-½ ширины предыдущего вверх или вниз. В первом случае накладывается восходящая повязка: конец бинта фиксируют рукой под суставом, другой рукой делают витки, смещая их вверх. При нисходящем наложении бинт придерживают рукой над суставом, другой рукой накладывают туры, смещаясь вниз. Такая повязка более надежна, чем круговая, однако туры могут смещаться вверх или вниз при движениях.

«Черепашья» повязка

Этот вид бинтования является наиболее надежным для колена, он захватывает большую область и хорошо держится, не сползает. Суть повязки в последовательном перекрещивании туров в области подколенной ямки с переходом снизу — вверх, или сверху — вниз. В зависимости от этого наложение может быть 2-х типов:


Сходящуюся повязку накладывают, начиная от периферии к центру. Первый тур бинта фиксируют на 20 см ниже колена, позади него идут косо вверх и делают тур на 20 см выше колена. После снова делают перекрест позади колена и ведут бинт вниз, делают тур выше на 1/3-½ ширины бинта, делают перекрест и идут вверх. Аналогично сверху смещают каждый тур вниз. Бинтование заканчивается на уровне середины сустава. Такая повязка с переходящими перекрестами предохраняет смещение бинта вверх и вниз.

Расходящаяся повязка накладывается, начиная с середины сустава, при этом каждый последующий тур бинта смещается вверх-вниз с перекрестом сзади. Последний тур обвивают вокруг голени на 20 см ниже сустава, фиксируют.

Повязка при растяжении связок

При любом растяжении связок коленного сустава его необходимо зафиксировать. Для этого можно перебинтовать его любым из перечисленных способов, в зависимости от тяжести травмы. При легкой степени достаточно кругового бинтования, при тяжелом повреждении с выраженным отеком будет правильно бинтовать более надежным «черепашьим» способом. В любом случае выбор типа повязки делает врач травматолог после обследования пациента.

Вопрос о том, сколько времени нужно носить бинт на колене, решается индивидуально.

При легкой травме достаточно бывает 1 недели, а при тяжелом растяжении и разрыве связок повязку носят до 1 месяца и дольше.

Очень важные моменты, о которых нельзя забывать:

  • бинт не должен сильно перетягивать конечность, о чем говорят боли, отек и онемение ноги ниже колена;
  • повязку нужно обязательно снимать на ночь, чтобы восстановилось кровообращение;
  • не завязывать бинт узлом, а пользоваться специальной застежкой или булавкой;
  • под бинтом может быть запотевание и раздражение кожи, после его снятия нужно обязательно обмыть кожу водой с мылом или обработать антисептиком (спиртом, раствором фурацилина, хлоргексидина);
  • не использовать старый растянувшийся бинт, он не выполняет своей функции;
  • следует стирать или менять бинт по мере загрязнения, но не реже 2 раз в неделю.

Заключение

Умение правильно наложить эластичный бинт на область коленного сустава играет большую роль в лечении травм и заболеваний и в их профилактике. Оптимальный выбор вида бинтования сделает врач в конкретном случае.

Повязка с помощью эластичного бинта на колено. Черепашья сходящаяся — одна из самых надежных

Всем известно, что первоначальный смысл использования коленных бинтов в железном спорте - это защита от травм. Но, с появлением достаточно прорезиненных, эластичных и более жестких коленных бинтов, появилась и значительная прибавка к результату в виде пары десятков кг на штанге. Исходя из этого, можно выделить две основные функции бинтов относительно соревновательного пауэрлифтинга:

1) защита коленного сустава;
2) значительная прибавка в результате.

Https://do4a.net/data/MetaMirrorCache/dc85771896e64e30182a43abd20de2a3.jpg

И первая и вторая функции зависят от того, на сколько целесообразно атлет использует бинты. Так как в ФПР(IPF) длина и ширина коленных бинтов строго ограничены, то мотать нужно не только правильно, но и "экономно", потому что каждый дополнительный моток вокруг коленного сустава дает ощутимую поддержку при выполнении упражнения.

Выдержка из правил IPF TECHNICAL RULES BOOK: "Можно использовать бинты, не превышающие в длину 2 м и в ширину 8 см. Колено бинтуется от его центра вверх и вниз по 15 см, то есть общая ширина намотки – не более 30 см."

Ключевые моменты при бинтовании коленей.

1. Принимаем сидячее положение, вытягиваем ногу вперед, полностью выпрямляем её и оттягиваем носок стопы на себя. Нога должна быть напряжена и не должна сгибаться в коленном суставе.

2. Левую ногу бинтуем по часовой стрелке (слева с внешней стороны вниз под колено внутрь вверх сверху на предыдущий виток), правую - против часовой (справа с внешней стороны вниз код колено внутрь вверх сверху на предыдущий виток). Связано это с тем, что при приседании во время опускания таза коленные чашечки смещаются в левую и правую стороны соответственно (см рис. 1). Поэтому так мотать будет анатомически правильнее и безопаснее для суставов.

Https://do4a.net/data/MetaMirrorCache/5d689ce46db38d8096663d736cc6aea4.jpg

3. Начинаем бинтовать непосредственно с внешней стороны под коленной чашечкой ближе к стороне, в которую будет идти виток (для "экономии" бинта). Сделав один оборот вокруг колена, поднимаем бинтовку так, чтобы на каждом обороте захватывать часть от 1/2 до 1/3 предыдущего витка бинта. Бинтуем таким образом до тех пор, пока не поднимемся примерно на ширину бинта над коленной чашечкой (в среднем это 4 мотка).

4. Затем делаем виток вниз накрест, охватив под коленом снизу - виток вверх накрест, охватив под коленом сверху, далее опять вниз накрест и вверх накрест. Итого получилось 2 креста. После на том же уровне бинтуем ногу остатком бинта прямыми витками. В зависимости от объема ноги получается еще 1 или 2 витка.

5. Чтобы закрепить конец бинта, когда делаем последний виток, вставляем между бинтом и коленом большой палец свободной руки (многие профессиональные атлеты используют для этого ленту или металлический крючок - рис. 2); когда будем делать последний виток, в это свободное пространство вставляем конец бинта и затягиваем насколько пожелаем. Чтобы все это снять, достаточно просто освободить конец бинта.

Https://do4a.net/data/MetaMirrorCache/846c205d2a04d531d1a0bbd6e54b33cd.jpg



 
Статьи по теме:
Артур Морган - Главный Герой (Биография, Описание) Чему учит Богиня
Фея Моргана и придворные сплетни.(легенда) "Девять сестер в том краю по законам правят премудрым, Властвуя теми, кто к ним из наших краев прибывает. Старшая из девяти всех мудрее в искусстве целенья И красотой своей сестер превосходит намного; Имя Мо
Нидерланды высшая лига турнирная таблица
Эредивизи – высшая лига футбола Нидерландов – существует с 1956 года. Чемпионат Голландии по футболу 2018/2019 станет 63-м розыгрышем данного турнира. Согласно регламенту лиги, в ней участвуют 18 команд, как минимум одна из которых получила повышение в к
Порядок движения и способы преодоления препятствии
Память это способность всех жив.систем хранить и воспроизводить ранее полученную инфор. В психофизиологическом плане П. это сохранение иформации о радражителе действие кот. Прекратилось. П.может рассматриваться и как процесс состорящий из запечатления сл
Как снять шкуру со щуки и разделать рыбу
Щука используется в основе многих кулинарных блюд. Однако готовить её возьмётся не каждый. Причина в том, что зубатую хищную рыбу не любят чистить. Хотя сделать это можно легко. Нужно просто потренироваться, пользуясь знаниями о том, как чистить щуку. Осв